小宇课余时间经常有以下几种行为，其中属于高雅情趣的有（    ）

①迷恋电子书      ②爱好弹钢琴      ③坚持练书法       ④喜欢去游戏厅

A. ①②③④    B. ①②③    C. ②③    D. ①②③④

进入初中后龙龙每次考试都出现紧张、担心、不安等情绪状态，一些知识点平时掌握的很好，但一到考试总会出错。对于龙龙的这种情况，我们应该告诉他

①这是考试焦虑的心理表现

②这反映了他学习态度有问题

③应该克服过度的考试焦虑

④要正确对待考试，努力学习增强自身实力

A. ①②③    B. ①②④

C. ①③④    D. ②③④

克服考试焦虑的方法主要有

①树立正确的考试观念

②增强自身实力

③实事求是地调整自我期望

④加大学习压力

A.①②④    B.②③④    C.①②③    D.①③④

面对学习和考试的压力，下列认识错误的是

①适度的压力，可以激发我们的斗志和潜能，为自己增添动力

②只要正确认识学习压力，就能取得好成绩

③不会学习的人才会感到有压力，聪明的人不会有压力

④学习生活中总会有压力存在，感受到压力是正常的

A．①②④ B．②③  C．①③④ D．①④

当心情不舒畅时，你可以选个阳光明媚的日子，去登山，感受“一览众山小”的豪迈；你也可以去游湖，领略碧波绿水的清凉；你可以去山谷，体味“此地别无他人”的静谧。这种调节情绪的方法是（    ）

A. 注意力转移法    B. 合理宣泄法    C. 改变认识    D. 理性调控法

遇到困难时，小薇总会告诫自己“世界上没有不可克服的困难，办法总比困难多”。她调控情绪的方法是（    ）

A. 注意力转移法    B. 幽默化解法    C. 理智调控法    D. 合理宣泄法

服务员朱某因与客人发生矛盾，将滚烫的开水浇到了对方的头上，判处有期徒刑一年十个月。这启示我们

A．情绪只会对人产生不利的影响    

B．情绪是难以控制的   

C．任何时候都要压抑自己的情绪    

D．要善于调控自己的情绪

烈日当空、口干舌燥时，一杯白开水入肚，就会给人莫大的愉快；但是在喝足了饮料、吃够了西瓜，再让你喝白开水，你就会感到不愉快。这个现象的解释是

A. 人的情绪取决于是否吃好喝好

B. 不同的情景下产生不同的情绪

C. 人的需要是否得到满足，是情绪变化的重要原因

D. 情绪不同，结果不同

古语“漫卷诗书喜若狂”“怒发冲冠”“哀民生之多艰”“风声鹤唳，草木皆兵”分别表达的情绪是

A．喜怒哀惧        B．怒惧哀喜

C．喜惧哀怒        D．惧怒喜哀

学生与老师发生矛盾时，应这样消除与老师的误解或矛盾（   ）

①要学会冷静地思考矛盾产生的原因
②多从自身找原因，正确对待老师的意见

③先虚心接受老师的教诲，然后诚恳指出老师的错误
④对老师不理不睬

A. ①②③    B. ②③④    C. ①③④    D. ①②