小梅早餐吃了一个肉包,一个鸡蛋,一杯牛奶匆匆去上学.请根据小梅的早餐分析回答下列问题
(1)从膳食平衡的角度分析,你建议小梅的早餐再增加_____.
A、一杯可乐 B、一根火腿肠 C、一块蛋糕 D、一根黄瓜
(2)肉包中的脂肪在消化道中被分解成_____才能被人体吸收,人体吸收该营养物质的主要器官是_____.
(3)每天我们都能从食物中获取各种营养物质,下列各项中不能为人体提供能量,但对维持正常生命活动却很重要的是_____.
A、脂肪、维生素、糖类 B、维生素、无机盐、水
C、脂肪、蛋白质、糖类 D、蛋白质、无机盐、水
(4)5月20日是中国学生营养日,合理膳食有助于青少年健康成长,下列做法中有利于健康的是_____.
A、经常不吃早饭去上学
B、多吃新鲜的蔬菜和水果
C、袋装食品虽过期但没发霉仍可食用
D、喝饮料代替饮水.
所谓合理营养,是指_____而_____的营养.
请谈谈下面同学的做法是否正确?为什么?
甲同学说:“我不爱喝水,就爱喝饮料,还爱吃鸡鸭鱼肉.”
乙同学说:“我不爱吃蔬菜.”
丙同学经常不在家吃早饭.
下列有关青少年膳食的建议,不科学的是( )
A. 多吃富含脂肪的食物,供给充足的能量
B. 参加体育活动,避免盲目节食
C. 保证鱼、肉、蛋白质、豆类和蔬菜的摄入
D. 青春期发育的女孩应时常吃些海产品以增加碘的摄入
依据平衡膳食宝塔,你认为人们每天的食物摄入最多的应该是( )
A. 脂肪 B. 蛋白质 C. 淀粉 D. 无机盐
下列关于食品安全的说法,不正确的是( )
A. 要购买有质量安全图标的食品
B. 要购买检疫合格的肉类
C. 发芽的马铃薯可以食用
D. 绿色食品是无污染、安全、优质的食品