下列有关青少年膳食的建议，不科学的是（ ）
A. 多吃富含脂肪的食物，供给充足的能量
B. 参加体育活动，避免盲目节食
C. 保证鱼、肉、蛋白质、豆类和蔬菜的摄入
D. 青春期发育的女孩应时常吃些海产品以增加碘的摄入
依据平衡膳食宝塔，你认为人们每天的食物摄入最多的应该是（ ）
A. 脂肪 B. 蛋白质 C. 淀粉 D. 无机盐
下列关于食品安全的说法，不正确的是（ ）
A. 要购买有质量安全图标的食品
B. 要购买检疫合格的肉类
C. 发芽的马铃薯可以食用
D. 绿色食品是无污染、安全、优质的食品
下列关于饮食与健康的叙述，不正确的是（ ）
A. 多吃富含膳食纤维的食物，有利于身体健康
B. 多吃新鲜蔬菜和水果可以预防坏血病
C. 饭菜多加盐和辛辣物质，吃起来才有味道
D. 合理膳食，做到一日三餐，按时就餐
下列哪一项不是合理营养所要求的？（ ）
A. 青少年要多吃高营养的补品
B. 一日三餐，按时进餐
C. 早、中、晚三餐能量比例为3：4：3
D. 要均衡地吃六大类营养物质
青少年正处于生长发育的关键时期，下列饮食中正确的是（ ）
A. 每天想吃什么就吃什么
B. 只吃蔬菜，不吃鱼肉
C. 吃少量的饭，主要依赖喝牛奶
D. 按“平衡膳食宝塔”定时进餐
