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我们的膳食中离不开盐,下面关于盐的食用方法不恰当的是( ) A.要吃加碘盐 B....

我们的膳食中离不开盐,下面关于盐的食用方法不恰当的是(    )

A.要吃加碘盐                B.运动后补充一些淡盐水 

C.炒菜时多放一些盐才有滋味  D.高血压患者应少吃盐

 

C 【解析】 试题分析:碘是合成甲状腺激素的原料,多吃含碘的无机盐能够预防地方性甲状腺肿。运动后喝淡盐水维持水和无机盐代谢平衡。高盐膳食所致摄盐量过高,是诱发高血压的一个重要因素,膳食摄盐量高会促使肾脏血管发生病理性改变,加重肾脏的负担,影响肾脏功能。食盐和脂肪之类的物质会阻碍一氧化氮的释放,因而会妨碍血管扩张能力。 考点:本题考查的是注意合理营养  
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考点分析:
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“三大产热营养素”是指(  

A、糖类、脂肪、维生素         B、糖类、脂肪、蛋白质

C、糖类、脂肪、无机盐         D、糖类、蛋白质、维生素

 

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良好的饮食习惯与合理均衡的营养能促进身体的生长发育,增强对疾病的抵抗力。下列饮食习惯, 错误的是(    )

A.一日三餐,按时进餐    B.不暴饮暴食,不挑食、偏食

C.合理膳食,荤素搭配    D.不吃早餐,吃好午餐和晚餐

 

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膳食中不搭配下列哪种食物会造成身体缺乏供能物质?(    )   

A.谷类      B.肉类     C.蔬菜水果类    D.奶和奶制品

 

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下列消化液中,对淀粉、蛋白质、脂肪都有消化作用的是(    )

A.唾液和胃液    B.肠液和胰液    C.胆汁和胰液    D.胃液和肠液

 

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某大爷得了肝炎,以下食物要控制进食的是(   )。

A、豆腐     B、米饭        C、肥肉        D、瘦肉

 

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