1. 难度:简单 | |
广告中说“补钙关键在吸收”,除了补钙外,还应补充( ) A. 维生素A B. 维生素B1 C. 维生素C D. 维生素D
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2. 难度:中等 | |
相同质量的下列食品在体内完全分解,释放能量最多的是( ) A. 馒头 B. 牛奶 C. 苹果 D. 花生
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3. 难度:简单 | |
王婶的血液检验报告单上显示:红细胞为3.0(正常值3.5~5.0)×1012 个/L,血红蛋白为100(正常值110~150)g/L。她除应多食用含蛋白质丰富的食物以外,还应多食用 A.含铁多的食物 B.含磷多的食物 C.含碘多的食物 D.含钙多的食物
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4. 难度:中等 | |
下列属于同时患有骨质疏松症和夜盲症的患者最佳补给食物的是( ) A. 牛肉和胡萝卜 B. 动物肝脏和鱼肝油 C. 牛肉和西红柿 D. 动物肝脏和胡萝卜
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5. 难度:中等 | |
人体必需的六大类营养物质中,组成人体但都不能为人体的生命活动提供能量的物质是( ) A. 蛋白质、糖类 B. 水、无机盐 C. 水、蛋白质 D. 糖类、脂肪
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6. 难度:中等 | |
下列关于测定某种食物中的能量的实验的说法中错误的是( ) A. 选取一粒干燥的花生种子 B. 要将花生种子完全燃烧后再测量水温 C. 只测量一粒花生种子的热量即可 D. 实验要设置重复组
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7. 难度:中等 | |
为了促进儿童骨骼的发育,除了给儿童多补充含钙、磷多的食物,还应补充( ) A. 维生素A B. 维生素B1 C. 维生素 D. 维生素D
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8. 难度:简单 | |
下面是给佝偻病小儿开的药方,其中最科学的一组是( ) A.钙片、生长激素 B.钙片、鱼肝油 C.钙片、葡萄糖 D.钙片
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9. 难度:简单 | |
我们日常食用的米面等食物中,含量最多的营养物质是 A. 蛋白质 B. 脂肪 C. 糖类 D. 维生素
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10. 难度:简单 | |
有些爱美的女士通过节食减肥,长期不吃肉蛋类食物,结果出现精神不振、脸色苍白,这可能是( ) A. 炎症 B. 贫血 C. 感冒 D. 坏血病
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11. 难度:简单 | |
小明这几天刷牙时,牙龈常常出血。你建议他应当多吃一些( ) A. 米饭、馒头 B. 鱼、肉、奶、蛋 C. 新鲜蔬菜 D. 奶油、巧克力
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12. 难度:中等 | |
“补钙新概念,吸收是关键”,经常喝牛奶的孩子仍然缺钙的主要原因是:( ) A. 缺乏维生素A B. 缺乏维生素B1 C. 缺乏维生素C D. 缺乏维生素D
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13. 难度:简单 | |
下列营养物质中,不能为人体提供能量,但对维持正常生命活动却很重要的一组是 A. 蛋白质、无机盐、水 B. 脂肪、维生素、糖类 C. 维生素、无机盐、水 D. 脂肪、蛋白质、糖类
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14. 难度:简单 | |
李奶奶最近一到晚上就看不清东西,到医院检查后,医生不仅给她开了药,而且还要求李奶奶加强营养,进行食物辅助治疗。在下列食物中,请你帮李奶奶选择,她最需要的食物是( ) A.鸡蛋 B.牛奶 C.带鱼 D.猪肝
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15. 难度:简单 | |
老年人易患骨质疏松症,是因为骨中缺少 A. 蛋白质 B. 钙 C. 铁 D. 维生素C
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16. 难度:中等 | |
维生素和无机盐在人体中需要量虽然很少,却起着重要作用。下列疾病中,不属于维生素或无机盐缺乏症的是( ) A. 夜盲症 B. 地方性甲状腺肿 C. 坏血病 D. 镰刀型细胞贫血症
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17. 难度:简单 | |
小林这几天刷牙时发现牙龈经常出血,应当建议他多吃一些( ) A. 米饭、馒头 B. 鱼、肉、奶、蛋 C. 新鲜蔬菜、水果 D. 奶油、巧克力
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18. 难度:简单 | |
水果玉米皮薄、汁多、质脆而甜,广受各地人们喜爱。下列相关说法正确的是 A. 水果玉米的含糖量很高,糖类是唯一一种能为人体提供能量的物质 B. 水果玉米的结构层次是细胞→组织→器官→系统→植物体 C. 水果玉米的害虫蝗虫的发育属于完全变态发育 D. 生长在光照强、昼夜温差大的地区的水果玉米甜度更高,这是环境影响生物的结果
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19. 难度:简单 | |
一般情况下,人体内的主要能源物质和储备能源物质分别是( ) A. 蛋白质和脂肪 B. 糖类和脂肪 C. 糖类和蛋白质 D. 脂肪和维生素
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20. 难度:简单 | |
人体由于营养缺乏引起的病症是 A.夜盲症 B.白化病 C.侏儒症 D.蛔虫病
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21. 难度:中等 | |
下列几种无机盐中,属于骨主要组成成分的是 A. 钾盐 B. 钙盐 C. 钠盐 D. 镁盐
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22. 难度:简单 | |
下列营养成分无须消化能直接被吸收的是( ) A. 糖类 B. 维生素 C. 蛋白质 D. 脂肪
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23. 难度:简单 | |
患脚气病是由于食物中缺乏( ) A. 维生素A B. 维生素B1 C. 维生素C D. 维生素D
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24. 难度:简单 | |
下列物质中不能为人体生命活动提供能量的是( ) A. 糖类 B. 维生素 C. 脂肪 D. 蛋白质
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25. 难度:简单 | |
矿工被困井下,下列物质中对其维持生命很重要,但又不能提供能量的是 A.水 B.糖类C.脂肪 D.蛋白质
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26. 难度:中等 | |
我国营养学家将食物分为五类:A、谷类(米、面)、薯类;B、禽、鱼、蛋、瘦肉类;C、蔬菜、水果类;D、油脂类;E、豆和豆制品、奶和奶制品类,并形象地设计成“平衡膳食宝塔”(如图),提倡城乡居民每天均衡地吃这五类食物,以免营养不良或营养过剩.
(1)请根据营养学家的建议,将“宝塔”补充完整(将食物种类代号填入图中相应位置). (2)这些食物中含有糖类、蛋白质、脂肪、水、________和________等六类营养物质. (3)初中生正处于生长发育旺盛的青春期,每天应比成年人多摄取含蛋白质较多的食物,即金字塔第________、________层的食物. (4)张爷爷血脂高并患有冠心病,请帮他分析一下,他在饮食中应少吃第________层的食物. (5)营养不良会影响健康,如缺乏含铁的无机盐易患________, 而佝偻病则一般是由于缺乏含________的无机盐或缺乏________所造成的. (6)有人营养不良,也有人营养过剩.小娟是一名可爱的胖女孩,为了使身材变得苗条,她下决心减肥,于是每天很少吃饭,只吃零食和一些水果.你认为小娟的减肥方法可取吗?________.请你给她提出一此科学减肥的建议(至少答出一点):________.
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27. 难度:中等 | |
假如你是一位营养师,对于下列的病人,你会建议他们在饮食方面有什么限制或者需要补充什么? (1)王昕已经切除胆囊的病人:_________________________________________。 (2)张雯经常牙龈出血的病人:_________________________________________。 (3)李刚有蛀牙,患有龋齿的儿童:______________________________________。 (4)刘俊患有糖尿病的病人:____________________________________________。
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28. 难度:中等 | |||||||||||||||||||
如表是我国营养学家将食物按照每日摄取量,设计而成的五级“平衡膳食宝塔”,请分析回答:
(1)人体进行生命活动的主要供能物质来自________(填序号)级食物.在消化道中,主要供能物质最终被消化的部位是________. (2)处在发育时期的青少年应多摄取表中Ⅲ、Ⅳ级的食物,原因是这些食物中含有生长发育所需要的________. (3)小明每天刷牙时牙龈经常出血,到医院就医,医生并未给他开药,而是建议他多摄取表中的________类食物. (4)李伯伯近期患了冠心病,你帮他分析一下,他在包含中应尽量减少第________级层的食物,适当多吃第________级的食物. (5)为保证小明在紧张劳动时及时获得较多的能量,他应该多吃表中的________级食物.
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29. 难度:中等 | |
表列出了A、B、C、D四种食物(各100克)中部分主要成分,请据表回答: (1)根据上表可以知道,骨质疏松症患者应适当多吃食物________(填序号)和含维生素D丰富的食物;食物________(填序号)适合坏血病患者食用。 (2)小明没吃早餐,跑操时出现了头晕恶心、心悸乏力等症状。如果从上表中选择食物,你认为他应该尽快补充的食物是________(填序号),原因是________。 (3)在上表列出的四种食物所含成分中,________是建造和修复人体组织的重要原料,它消化的最终产物是________。
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30. 难度:中等 | |
现在,有些同学常不吃早餐就去上学.上午这些同学往往会出现头晕,心慌,注意力不集中等现象.也有些同学偏食、挑食,比如班上的李明同学就只愿意吃面包,不爱吃蔬菜和水果,刷牙时,牙龈经常出血.这些会影响学习效果,又会影响健康.养成较为合理的饮食习惯,做到合理营养.回答下列问题: (1)面包的主要营养成分是_________ (2)李明同学牙龈经常出血可能是体内缺少哪种维生素?________. (3)青少年由于不良饮食习惯造成健康不良的现象很多,请举一例:_______. (4)请你说说我们除了要有良好的饮食习惯外,还应该养成哪些健康的生活习惯?_______.
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