| 1. 难度：简单 | |
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遇到不顺心的事时，你认为不恰当的做法是 A. 找朋友、家长或亲友倾诉 B. 和父母顶撞，宣泄烦恼 C. 散步，转移注意力 D. 听喜爱的音乐，出出心中怨气
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| 2. 难度：中等 | |
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下列关于青春期的叙述正确的是（ ） A. 青春期的我们可调控自己的情绪，使自己永远不产生消极情绪 B. 青春期会出现对异性的好感，这是正常的心理现象，但这不是早恋的借口 C. 进入青春期后，独立意识明显增强，所以自己的事情不需要再与父母沟通 D. 体育锻炼可以增加肌纤维数目，使心肌发达，从而增强心脏功能
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| 3. 难度：简单 | |
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按照世界卫生组织对健康的定义，健康是指( ) A. 有积极向上的心态和良好的人际关系 B. 能加强体育锻炼、搞好个人卫生、具有一个健壮的体魄 C. 身体健康、没有疾病和适应社会能力强 D. 一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态
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| 4. 难度：简单 | |
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当你受到挫折时，采取的不恰当措施是 A. 向朋友征求意见 B. 砸坏课桌 C. 向老师讲述，得到帮助 D. 向家长诉说，寻求帮助
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| 5. 难度：中等 | |
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下列关于健康生活的叙述不合理的是 A. 流感患者属于易感人群 B. 注意食品卫生，不吃腐败变质的食物 C. 良好的人际关系，会让你的心理更健康 D. 人的身体需要多种营养素，要做到合理膳食
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| 6. 难度：简单 | |
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心情愉悦是青少年心理健康的核心，当你心情焦虑、抑郁时，下列做法不可取的是（ ） A. 听听音乐 B. 找人倾诉 C. 安慰自己 D. 打砸家具
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| 7. 难度：简单 | |
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近年来，世界卫生组织又把道德修养和 也纳入了健康的范畴。 A. 生活质量 B. 肝炎 C. 非典型肺炎 D. 癌症
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| 8. 难度：中等 | |
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下列关于健康的概念，不正确的是 （ ） A. 健康是连续性的，是一种动态状态，而且随时在变动 B. 健康是生活的必要条件 C. 学会与人相处，维持良好的人际关系也是促进健康的一种方法 D. 身体没病强健有力就是健康的人
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| 9. 难度：中等 | |
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“ 我至少可以说出三种我做得很好的事情” 主要评价的是健康的哪一方面（ ） A. 身体健康 B. 心理健康 C. 社会适应状态 D. A、B 两项
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| 10. 难度：简单 | |
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下列说法哪项不正确（ ） A. 男女性别也属于人的性状，与遗传有关 B. 健康是指身体上没有疾病或者不虚弱 C. 近亲结婚，后代患遗传病的可能性增大 D. 鸟类的生殖和发育过程一般包括求偶、交配、筑巢、产卵、孵卵和育雏几个阶段
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| 11. 难度：简单 | |
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按照世界卫生组织对健康的定义，广义的健康应当包括以下哪几项（ ） ①没有疾病、不虚弱 ②完整的生理、心理状态 ③良好的社会适应能力 ④良好的道德修养 ⑤完美的生殖质量 A. ①②④⑤ B. ①②③⑤ C. ①②③④ D. ①②③④⑤
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| 12. 难度：简单 | |
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下列关于健康的说法正确的是（ ） A. 没病就是健康 B. 不吸烟、不酗酒就是健康 C. 肌肉发达、强健有力就是健康 D. 健康包括身体上、心理上和社会适应方面的良好状态
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| 13. 难度：简单 | |
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在日常生活中，心情不好时，可以 A. 找知心朋友大吵一场 B. 到高速公路上开快车宣泄自己的情绪 C. 可以找亲人诉说烦恼 D. 可以适当地喝酒，再睡一觉
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| 14. 难度：简单 | |
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健康是永恒的话题，是人生的第一财富，健康的正确含义是（ ） A. 肢体健全、没有疾病 B. 身体健康、心理健康 C. 身体强壮、心情愉快 D. 身体上、心理上和社会适应的良好状态
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| 15. 难度：简单 | |
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下列有关健康的叙述中，错误的是 A. 健康就是身体强壮不生病 B. 健康包括拥有健康的心理 C. 社会的适应性是健康的一个标志 D. 良好的生活习惯有益于健康
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| 16. 难度：简单 | |
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下列各项做法中，有利于调节不良情绪的是（） ①大哭一场 ②到公园散步 ③吸 一枝香烟④进行体育活动⑤喝一点酒解闷⑥向家人大发脾气 A. ③⑤⑥ B. ①②④ C. ②④⑥ D. ①③⑤
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| 17. 难度：简单 | |
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下列各项评价健康的指标中，属于评价社会适应的是（ ） A. 我早上起来感到身体很舒服 B. 我积极参加集体活动 C. 我至少有一种爱好或特长 D. 我很少觉得疲乏无力
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| 18. 难度：简单 | |
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李强最近心情有些糟，为调节情绪，他采用了以下方法，你认为不合理的是（ ） A. 通过听音乐、看电视、打球、下棋或散步以缓解不良情绪 B. 通过摔枕头、打沙袋等方式，宣泄内心的烦恼 C. 在上课时，以不听讲，大声说话或痛哭以缓解心中的不快 D. 为了减少考试失误带来的痛苦，找一些理由来安慰自己
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| 19. 难度：简单 | |
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“关爱生命，健康生活”，下列有关叙述错误的是（ ） A. 保持心血管健康的四大基石是：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡 B. 选择包装食品时要注意识别食品的生产日期、保质期和生产厂家等信息 C. 处方药和非处方药都必须在医生的指导下购买和使用 D. 发霉的食物不用来喂养家畜
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| 20. 难度：简单 | |
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下列有关健康的叙述中不正确的是（ ） A. 身体没病，强健有力的人就是健康人 B. 受污染的环境可能对人体健康造成危害 C. 不健康的生活方式严重影响人体健康 D. 学会与人相处，维持良好的人际关系也是促进健康的一种方法
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| 21. 难度：中等 | |
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健康新概念包括_____上、_____上和_____的良好状态，而不仅仅是没有疾病。
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| 22. 难度：中等 | |
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健康的三层含义是指_____、_____ 和社会适应状态良好．
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| 23. 难度：简单 | |
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健康是指一种身体上，心理上和_____的良好状态，而不仅仅是没有疾病或不虚弱，_____是儿童青少年心理健康的核心。
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| 24. 难度：中等 | |
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健康是指一种_____、心理上和_____方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病或者不虚弱。
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| 25. 难度：中等 | |
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健康是指一种_____、心理上和_____方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病或者不虚弱。
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| 26. 难度：中等 | |
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健康是指一种________上、心理上和________方面的良好状态．而________是儿童青少年心理健康的核心．
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| 27. 难度：中等 | |
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健康新概念包括_____、_____、_____．
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| 28. 难度：中等 | |
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世界卫生组织提出健康包括_________、__________、__________、和道德健康四个方面。
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| 29. 难度：简单 | |
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健康不仅包括___________，还包括_____________和_________________良好。通过探究烟草的浸出液对金鱼呼吸次数的影响，说明了___________对健康的危害。
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