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如果考试没考好,心情郁闷,下列调整自己情绪的方法不恰当的是( ) A. 和好朋友...

如果考试没考好,心情郁闷,下列调整自己情绪的方法不恰当的是(   

A. 和好朋友去爬山,欣赏大自然美景    B. 向父母倾诉烦闷,减轻负面情绪

C. 安慰自己,争取下次考好    D. 气急之下把课本和试卷撕得粉碎

 

D 【解析】和好朋友去爬山,欣赏大自然美景,这样会有利于身心健康,A正确; 向父母倾诉烦闷,减轻负面情绪,这样可以使情绪得到缓解,B正确; 暗示自己:没关系,只要找出问题所在,努力去解决问题,下次一定能考好,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度,C正确; 觉得丢脸了,把课本和试卷撕得粉碎,会影响身体健康,D错误。  
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考点分析:
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儿童青少年心理健康的核心是(    )

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癌症在青少年中发病率最高的是(    )

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(1)你的问题:__________________________________________________

(2)作出假设:___________________________________________________

(3)设计实验方案:①取一定量的新鲜的黄豆芽平分成两份,分别放在甲、乙两个容器中。②甲放在___________下培养,乙放在____________处培养。

(4)该实验的预期效果:甲中的黄豆芽__________绿(填“变”或“不变”),乙中的黄豆芽____________绿(填“变”或“不变”)。

(5)该实验证明了:叶绿素的形成需要___________________

 

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