【例文】
做一只彩色蜗牛
湖北航天中学 谭本莉
海燕面对怒吼的风雨，会迎风展翅而上；种子面对咆哮的雷电，会抬头破土日出；藤萝面对丛生的荆棘，会舒身盘旋而上。当你面对逆境，又会怎么做？畏缩，回避？不，这些都没用，我们唯一能做的，应该是做一只彩色蜗牛——改变不了外境，就改变自己去勇敢面对！
古巴热带森林中成群栖息的彩色蜗牛，为了能在险境中生存，改变自己，让身上的颜色也会跟着环境变化：有时，像颗晶莹的翡翠；有时，又像美丽的红宝石。做一只彩色蜗牛，即不能改变外物之环境，则改变自己的心态，唯此方能坦然面对。
谈及此，不免想到那个曾在赤壁下豪放高吟“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”的祠人，此时，他恐怕不仅是为“千古风流人物而叹惋，更是忧虑自己将被“浪淘尽”而抑郁吧！自己曾多么光辉耀眼，此刻却由人人仰慕的才子变为黄州迁客，瞬间跌入人生最低谷。然而，我分明从他“羽化而登仙”的梦境中感受到了选择做一只彩色蜗牛，通过改变心态适应环境的决心。于是即便在凄凉的黄州小镇，他仍有“自其不变者而观之，则物与我皆无尽也”的豁达，即便踏上无望的仕途，他仍有“彻底洗去人生浮华，寻找人世大哲大美”的沉静。学会做一只彩色蜗牛，学会了改变心态去面对，所有的逆境在他的洒脱面前都显得苍白。
然而，我们面对逆境，不仅需要学会做彩色蜗牛去适应，更重要的是改变自己，应该永存一种积极乐观向上的心态，唯此方能走出困境。就像《红楼梦》中那超俗的林妹妹，面对自己注定纠结的爱情，虽有尝试改变心态去面对的准备，却每每因猜疑神伤的消极，面对这场爱情困境，她注定要长年“态生两靥之愁，娇袭一身之病”。为爱所累，却又始终走不出这个困境。
做只彩色蜗牛，用积极乐观心态去面对和适应不利的环境，因为唯有积极乐观，才能度过险境，化险境中的困难为成功的阶梯。
说到这，我又仿佛看到了凌乱囚牢里那张坚毅不屈的面孔，仅因一句正直的话语却惨遭生命至辱之腐刑，生命可休矣！然而我分明听到了他内心“死有重于泰山，轻于鸿毛”的呼声，看到他脸上“著史以究天人之际，通古今之变，成一家之言，且表于后世”的心灵之花在绽放。他就是司马迁，一个用乐观克服心理极限，用乐观化苦难为成功阶梯的勇敢之人。或许正是他的努力创造了他的成就，然而又有谁能否定是乐观助他度过困境呢？假如面对遭受极刑的逆境，他没有改变心态适应，积极面对，谁又能保证乱坟岗不会多一具尸首。
记得瑞典诗人斯特林堡曾说过：“人活着必遭逆境。”既然逆境无法避免，那就让我们学做一只彩色蜗牛，改变自己的心态，用乐观去面对，化逆境中的困难为前行的阶梯吧！
【例文评点】本文内容充实，开篇用组合比喻寓理：“改变不了外境，就改变自己去勇敢面对！”切中主旨，再选用彩色蜗牛、苏轼、林黛玉、司马迁事例作正反对比论证分析，最后言简意赅地引用斯特林堡的名言作结，使本文能很好地体现作者的文化积淀。此外，思路上用“改变不了外境，就改变自己去勇敢面对”，“ 不能改变外物之环境，则改变自己的心态，唯此方能坦然面对”，“ 唯有积极乐观，才能度过险境，化险境中的困难为成功的阶梯”这三个层次逐层递进，也使本文思维清晰，理性色彩变得浓厚。
【解析】这是一则叙事加点评类命题作文，题目的要求不同于一般材料作文只需“任选一个角度”，而是要“选准角度”，暗示考生审题时要提炼出最切合题旨的观点。不过，提炼出本材料深层内涵一定要抓住点评文字：肯定生活中遇到无法回避的险境时，“与其悲观地停滞哭泣，不如豪迈地欢歌前行”。此评点用选择句式来提倡遇事应“豪迈地欢歌前行”。
那么，怎样“豪迈地欢歌前行”呢？材料所述节目片段给了行之有效的方法和答案，那就是“抬起头，望着蓝天”，这也正是本文立意阐发的中心点或核心。
审视材料中的精彩事例，不难发现“抬起头，望着蓝天”是极富有诗意的一句话，寓意丰富，“抬头”是相对“低头”而言的正确选择，构思行文、抒情说理时可以正反对比分析为何要“抬头”不宜“低头”，比如可以这样剖析：“低头”虽是正视险境，毕竟容易放大困难，自我加压，停住不前，人生陷入僵局；“抬头”则是拾掇信心，暂时忽视眼前困难的一种成熟人生表现，这不可简单断定是逃避与退缩，而恰好是一种处世不惊的从容与镇定，是在希望与憧憬中获得信心与力量的人生智慧，唯有这样，才能迈好人生路，不断走向前方。当然，立足“望着蓝天”的喻意可知“抬头”还可指其他人生行为和生活态度，如：“向高处看”、“向未来看”、“向事物的积极面看”、“放大人生情绪中乐观因素”、“敏感而坚韧地抓取希望与将来”等意。
文体选择比较宽泛，记叙文自叙自我经历感悟为佳，散文加强抒情与哲理为宜，说理文则可从历史文学或现实中选取大量人例事例加以剖析评说。
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1、曾国藩：“凡事皆贵专心，有所专宗，而博观他途，以扩其识，亦无不可。无所专宗，而见异思迁，此眩彼夺，则大不可。”
2、海子《夏天的太阳》：“你来人间一趟，你要看看太阳。”
3、巴金：“支配战士行动的力量是信仰。他能够忍受一切艰难、痛苦，达到他所选定的目标。”
4、刘墉《遭遇就是你的老师》：“错把绝不当勇气的人，人生路会越走越窄。”
5、歌手杨坤《点亮智慧人生》歌词：“人生好像一条一条不平坦曲折的小路/最美丽的风景往往未必在山的顶峰/一步一步脚印一次又一次深刻的探寻/跌倒了爬起来继续旅程/点亮智慧人生/点亮智慧的灯/点亮幸福点亮智慧人生。”
6、苏 轼《定风波》：“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕，一蓑烟雨任平生。 料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”
7、海明威《老人与海》情节：老渔夫桑提亚哥在海上连续84天没有捕到鱼，第85天，老头儿一清早就把船划出很远，他出乎意料地钓到了一条比船还大的马林鱼。老头儿和这条鱼周旋了两天，终于叉中了它。但受伤的鱼在海上留下了一道腥踪，引来无数鲨鱼的争抢，老人奋力与鲨鱼搏斗，但回到海港时，马林鱼只剩下一付巨大的骨架。“一个人并不是生来要被打败的，你尽可以把他消灭掉，可就是打不败他。”这是桑提亚哥的生活信念，也是《老人与海》中作者要表明的思想。通过桑提亚哥的形象，作者热情地赞颂了人类面对艰难困苦时所显示的坚不可摧的精神力量。
8、2008年四川汶川大地震，“可乐男孩”薛枭被困预制板下，气温很高，埋在废墟里的薛枭极度虚脱，极度的闷热，这都让他焦躁不安，在左腿的晃动中，他感觉到前方不远处有堆软绵绵的东西，很凉，挨着很舒服，好像是死者的遗体。他考虑了一下，将脚放在了遗体上，一阵冰凉的感觉从脚底传来，他在黑暗中没忘可乐、雪糕，这成了薛枭和救援叔叔之间的一个约定。晚7时许，压在薛枭身上的预制板终于被移开，薛枭被拉出了废墟。抬上担架后，薛枭没有忘记那个约定，他说：“叔叔，我要喝可乐，要冰冻的。”
9、2010年10月13日，世界眼光聚焦在智利北部沙漠中的圣何塞铜矿。69天前的8月5日，这该地发生了全球迄今为止最深的矿难，33名矿工被困地井下700米处。13日是他们重生的日子，他们全部活着走出地面。这些矿工经历了难以想象的不安和恐惧。但他们最终用生存的信念打倒了死亡的妖魔，活着回来了，又一次亲吻大地，又一次与妻儿拥抱，这样的人间奇迹，让人终身难忘！
