Question

下列习惯不利于中学生健康成长的是（        ）

A.只喝优质蒸馏水 B.均衡摄入糖、蛋白质、维生素、水等营养素

C.教室多开窗，以吸入新鲜的空气 D.不吸烟，以避免摄入有害物质

Answer

A

【解析】

A、因为蒸馏水中不含人体需要的各种矿物质或微量元素，所以常喝蒸馏水就无法获取人体所必须的矿物质或微量元素，故A错误；

B、人体需要各种营养物质，所以平时要养成“均衡摄入营养，不偏食，不挑食”的好习惯，故B正确；

C、教室多开窗，空气流通了，则氧气也就充足了，废气减少了，故C正确；

D、因为烟中含有大量的尼古丁等有害的物质，所以，不吸烟，以避免摄入有害物质，故D正确；

故选A。