《岳飞传》中的牛皋在打败金兀术时，大笑而死；《三国演义》中的周瑜则在大叫“既生瑜，何生亮”中而亡。这说明（ ）
①该悲的时候最好不要悲，该喜的时候最好不要喜
②情绪是需要调适的
③人应该学会控制自己的情绪，不要悲喜
④情绪的表达与自己的身心健康有关
A. ①③ B. ②④ C. ③④ D. ②③
“一份快乐，两个人分享，就变成了两份快乐：一个痛苦，两个人分担，就变成了半个痛苦。”这句话告诉我们（ ）
①情绪会在人们之间相互感染
②互相关心，共享彼此所有情绪
③学会向他人倾诉以调节情绪
④任何困难都要与他人共同承担
A. ①③ B. ①④ C. ②④ D. ③④
“做管理情绪达人”的班会上，同学们相互支招：偶尔心情不好，较快调节，保持阳光心态；极度愤怒时，先深呼吸，再和对方讲道理；有了烦恼找同学、朋友说说……这一系列的招数让我们认识到，善于管理情绪（ ）
①可以让我们从容面对困难
②必能养成良好的个性
③可以增强为人处世的能力
④可以让所有的负面情绪转化为积极情绪
A. ①② B. ②③ C. ①③ D. ③④
“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这句谚语说明了（ ）
A. 人的情绪只有两种：笑和愁
B. 不同情绪会对人的身心健康产生不同的影响
C. 情绪是不可调控的，因此我们不可能做情绪的主人
D. 不同情绪会对人的智力水平的发挥产生不同的影响
厦门六中台唱团用阿卡贝拉(无伴奏人声合唱）和节奏打击的形式。演绎了一曲动人的天籁《稻香》，传递了合作的乐趣，展现了一个优秀集体的力量。这表明（ ）
①集体的力量是无穷的，个人无足轻重
②团结就是力量
③团队精神是一个集体成功的重要保障
④成功的集体离不开成员间的合作
A. ①②③ B. ②③④ C. ①②④ D. ①③④
晓东代表学校参加市动漫比赛，虽竭尽全力，但没取得好名次。晓东很沮丧，但又想：“我已经很好了，好多同学连参赛的资格都没有。”这种调节情绪的方法是
A. 倾诉法 B. 转移法 C. 换位法 D. 自我宽慰法
