当我们看到别人因为遭遇不幸而失声痛哭时，我们的心情也会变得沉重。这说明 ( )
A. 情绪影响着我们的行动
B. 人与人之间的情绪会相互感染
C. 人的情绪是复杂多样的
D. 我们要学会调整好自己的情绪
下列对情感和情绪认识正确的是（ ）
A. 情绪和情感没有任何联系
B. 情感是不稳定的、短暂的，会随着情景的变化而改变
C. 情绪是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定
D. 我们对某些人或事物的情绪，会随着时间推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感。
在美国历史上曾有一位总统，他告诫他的孙子：“当你气恼时，先数到十；当怒火中烧时，再数到百。”这种调节情绪的方法是（ ）
A. 合理宣泄 B. 自我激励
C. 转移注意 D. 自我暗示
下列调节情绪的作法，不可取的是（ ）
A. 对他人争吵时、告诫自己千万要冷静
B. 与他人发生误会时，用机智幽默的语言打破僵局，平息怒气
C. 考试失利了，认真总结教训，改进学习方法，争取下次考好
D. 考试失利了，把试卷死得粉碎以发泄心中怒气
负面的、消极的情绪总是能非常快的感染对方，让对方也在一瞬间变成一只自我防御的刺猬，忙着占到你的对立面去为自己辩护，而不是设身处地的换位思考，冷静检讨一下自己是否有过失。这说明（ ）
①情绪会相互传染
②情绪会表达会影响周围的人
③情绪的表达会影响人的交往
④情绪的表达与身心健康有关
A. ①②③ B. ①③④ C. ①②④ D. ①②③④
面对美好事物，我们内心会产生美的感受。下列能给我们带来美的熏陶的是（ ）
①古今中外仁人志士和英雄模范
②祖国的大好河山
③惊险刺激的影视作品
④高雅的人文艺术
A. ①②④ B. ①②③ C. ②③④ D. ①③④
