Question

    为了帮助同学们顺利度过青春期，某校通过校园网设立了“心语小屋”，以下是两名网友的留言：

小荷才露尖尖角：小学时，我并不太在意自己的体态和容貌，可是最近看到好朋友长得亭亭玉立，而自己却又矮又胖，很是郁闷。

乘风破浪会有时：我内心想与爸爸妈妈平等交谈、与同学友好相处，但又不愿意主动接近他们，有心事也不愿意向他们倾诉。

（1）请你想想办法，消除“小荷才露尖尖角”的烦恼。

（2）你是如何认识“乘风破浪会有时”面临着的心理矛盾的？他应该怎样调控好自己的心理矛盾？

Answer

（1）我们要悦纳自己的生理变化，正视自己的身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放，不因自己的生理变化而自卑。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。

（2）闭锁与开放的心理矛盾。这种心理是：一方面，渐渐将自己的内心封闭起来，内心活动更加丰富，但表露于外的东西少了；另一方面，容易感到孤独和寂寞，希望得到关心和理解，不断寻找朋友，而一旦找到，就会推心置腹、毫无保留。他可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法；也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。此外，我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。

【解析】

（1）此题考查正视青春期的生理变化。考查运用所学知识分析问题的能力。结合材料和教材知识可知，“小荷才露尖尖角”的烦恼来自于青春期的生理变化，帮助她消除烦恼应该从这个角度入手。即：我们要悦纳自己的生理变化，正视自己的身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放，不因自己的生理变化而自卑。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。

（2）此题有两问，第一问考查正确认识青春期的心理矛盾。考查运用所学知识分析问题的能力，“乘风破浪会有时”面临着闭锁与开放的心理矛盾。方面，渐渐将自己的内心封闭起来，内心活动更加丰富，但表露于外的东西少了；另一方面，容易感到孤独和寂寞，希望得到关心和理解，不断寻找朋友，而一旦找到，就会推心置腹、毫无保留。第二问考查如何调控心理矛盾。考查运用所学知识解决问题的能力。根据教材知识，他可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法；也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。此外，我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。