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材料一 某日深夜,刘刚为发泄个人情绪,一怒之下,驾驶一辆两轮摩托车,持砖头砸坏了...

材料一 某日深夜,刘刚为发泄个人情绪,一怒之下,驾驶一辆两轮摩托车,持砖头砸坏了停放在他家附近多处停车场的33辆汽车前挡风玻璃。随后,刘刚被公安机关抓获。

材料二 某中学班主任在教室贴了一条忠告:知道你很辛苦,但也请不要将负面情绪发泄到你的父母和老师身上,他们做的一切都是为了你能有一个美好的未来。

阅读材料,结合所学知识说说做情绪的主人,我们应该怎样管理自己的情绪?

 

①人与人之间的情绪会相互感染,要学会正确认识自己的情绪,以恰当的方式表达自己的情绪。②保持积极的心态和积极乐观的心境,该喜则喜,该悲则悲,正确对待自己的各种情绪感受。③学会合理地调节情绪,掌握调节情绪的常用方法和技能,做情绪的主人。调节情绪的方法主要有改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练等。 【解析】 本题考查调控情绪。结合所学知识,从正确对待自己的情绪感受、调控情绪的方法、合理表达情绪、激发正面情绪,积极面对负面情绪等方面回答。  
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考点分析:
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结合漫画评析:小谭认为,异性同学之间朦胧的情感是真正的爱情,学校不应该采取措施阻止中学生早恋。小谭的观点正确吗?请说明理由。

 

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材料:“正能量”指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感,是社会生活中积极向上的行为。当下,中国人为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事贴上“正能量”标签。它已经上升成为一个充满象征意义的符号,与我们的情感深深相系,表达着我们的渴望、我们的期待。

为什么说“正能量”与我们的情感深深相系?

 

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某校七年级(1)班以“青春的邀约”为背景,召开了一次以“青春的活力,青春的奋斗”为主题的班会。

(描绘青春) “青春是一缕阳光,照耀着我们的心灵;青春是一条小船,载着你我驶向未来……”班会上,小昊同学热情地朗诵了他对青春的描绘。

(1)请你简述青春期的身体和生理变化。

(解读青春) 青春是美好的,可是青春期生理和心理的变化也会带给我们一些烦恼,我们要正确对待青春期的这些变化。

(2)青春期矛盾心理的表现有哪些?

(祝福青春) 青春的号角已经吹响,让我们带着青春的祝福起航吧!

(3)青春期是我们成长的第二高峰期,除了身体上的成长,我们的成长还表现在哪些方面?

 

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社会主义核心价值观的基本内容,以下是国家层面的是

A. 富强、法治、美丽、文明    B. 自由、平等、公正、法治

C. 爱国、敬业、诚信、友善    D. 富强、民主、文明、和谐

 

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一些同学在考试中,因为过度紧张没有发挥出应有的水平,甚至在一些很容易做的题目上也出现了失误。这说明(  )

A. 情绪是无法调控的

B. 紧张的情绪对人的影响必定是消极的

C. 情绪会影响我们的行为

D. 情绪多种多样,考试时紧张是正常的

 

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