调节情绪的方法有很多，下列属于注意转移法的是（ ）
A. 自我解嘲、自我安慰
B. 放声歌唱或大声喊叫
C. 自己提醒自己改变注意焦点
D. 做自己喜欢的事，分散注意力
关注自己的形象，既要关注自己外在的形象，又要关注自己内在的素质。“腹有诗书气自华”说的是一个人（ ）
A. 外在美很重要
B. 内在美对外在美起促进作用
C. 外在形象就是一个人的内在素质
D. 内在美就是一个人的外在美，二者没有区别
“我粉你””“圈粉”“涨粉”“粉丝帝国”……伴随大众传媒时代的到来，粉丝文化已成为一种引人注目的社会现象。当前的粉丝主体是年轻人，包括广大青少年，他们已不仅仅是传统意义上偶像的追随者和仰慕者，而是开始成为明星的制造者与推动者。不少粉丝在对偶像寄予精神崇尚、情感依傍的同时，甚至把他们神化、幻化，无条件、无原则包容和美化偶像的缺点与错误，但如此神化、幻化偶像，却着实让人深感忧虑。
青少年是一个特殊的群体，“粉”什么，很重要，如何“粉”，更重要，因为这种选择会在很大程度上影响他们今后人生的品味和方向。所以说，如何做一个理性的粉丝已成为每个青少年必须深思的问题。
你校学生会正在举办“关注粉丝文化，做理性粉丝”主题研讨活动，请你参与并完成如下任务：
（1）请谈谈粉丝神化、幻化偶像的行为有何危害。
（2）怎样做才算是一个理性的粉丝，请提出你的主张。
身体感冒了，很多人会自觉求医问药；心理“感冒”了，我们该怎么办呢？调查显示，当前我国中小学生心理障碍的发病率高达三成，其中患癔症、网络综合征、抑郁症、强迫症等心理疾病的人数在逐年增加，与之相关的情绪障碍、交流障碍、多动症、焦虑等患病率也相对较高。
2016年12月30日，国家卫计委、中宣部等22个部门联合下发了《关于加强心理健康服务的指导意见》，意见倡导“每个人都是自己心理健康的第一责任人”理念，并指出要全面加强儿童青少年心理健康教育。
你校团委正在举办“关注‘心理感冒’，共享身心健康”主题宣传教育活动，请你参与并完成如下任务：
（1）请谈谈国家全面加强儿童青少年心理健康教育的原因。
（2）每个人都是自己心理健康的第一责任人。你打算如何调试并保持心理健康？（两方面即可。
材料一：从个人信息保护到财产安全，从婚姻家庭到缴纳物业费，每个人从生到死的一切衣食住行、经济活动等，都与民法紧密相关。我国1986年制定的民法通则，曾对经济社会发展发挥了巨大作用，然而随着时代发展，其中的许多规定已不合时宜，完善民事法律制度也因此进入了快车道。
材料二：2017年3月15日，十二届全国人大五次会议表决通过了《民法总则》，其亮点主要有：增加了对胎儿利益的保护；明确了对虚拟财产的保护；禁止非法买卖个人信息；规定见义勇为致受助人损害不承担民事责任；民事主体从事民事活动，应有利于节约资源、保护生态环境；从事民事活动，不得违背公序良俗等等。这充分体现了国家立法理念、立法精神的变化和立法制度的创新发展。
结合上述材料，运用所学知识，思考下列问题：
（1）阅读材料一，谈谈你的感悟。
（2）请结合材料二具体说明民法总则颁布的意义。
材料一：小康不小康，关健看老乡。全面建成小康社会，最艰巨的任务是脱贫攻坚。党的十八届五中全会明确了新时期脱贫攻坚的目标——到2020年确保农村贪困人口实现脱贫，确保贫困县全部脱贫摘帽。2016年是打赢脱贫攻坚战的首战之年，减少农村贫困人口1000万以上的任务已圆满完成。2017年我国将确保再减少农村贫困人口1000万人以上。
材料二：贫困路上春光满，脱困家庭福气多。浓缩了河南脱贫攻坚故事的微纪录片《春光的春光》在2017年全国“两会”上重磅推出。纪录片用8分钟的光影浓缩了闫春光等河南老乡不畏艰难、脱贫致富的感人故事。闫春光等人不是仗着“贫困户”仨个字等、靠、要，而是在政府针对不同类型的贫困、采取不同政策的帮扶下，充分利用扶贫资金，学习办养鸡场、种大棚蔬菜、种哈密瓜等技术撸起袖子加油干，日子越过越红火。
结合上述材料，运用所学知识，思考下列问题：
（1）全面建成小康社会，最艰巨的任务是脱贫攻坚。请谈谈你的理解。
（2）请结合材料二，总结河南的脱贫经验。
