合理营养的内容是指（ ）
①一日三餐按时进餐
②蛋白质占食物总量的一半
③按营养膳食宝塔均衡搭配各类食物
④一天的能量按3：4：3的比例
⑤在食物总量不变的条件下一天只吃两餐
A. ①②④ B. ①③④ C. ②③⑤ D. ①③⑤
下列有关《中国居民膳食指南》的内容的叙述中，错误的是（ ）
A. 食物多样，谷类为主 B. 常吃奶类、豆类或其制品
C. 如果饮酒，要大量 D. 吃清洁卫生、未变质的食物
不良饮食习惯是人们在日常生活中养成的，对自身身体健康不利的饮食习惯．下面属于不良饮食习惯的是（ ）
A. 每日按时进餐
B. 合理膳食
C. 不偏食挑食、不暴饮暴食
D. 吃饭和剧烈运动间隔5～10分钟
“合理营养 均衡膳食”，“一日三餐不能少”，这些体现了（ ）
A. 生物体的基本结构是细胞 B. 生物体需要摄入营养物质
C. 生物体能生长、发育 D. 生物能适应环境和影响环境
显微镜是中学生开展实验探究常用的实验用具，其结构模式图如图，请据图回答问题：
（1）在对光过程中，要转动[]_____，使光线经过通光孔反射到镜筒内．在光线较暗的环境下，应使用_____镜．若通过[]_____能看到明亮的白色圆形视野，说明对光成功．
（2）在观察过程中，要使观察到的物像更加清晰，应调节[]_____．
（3）若某同学在显微镜的视野中看到字母“Z”，且位于视野中的左上方，则所观察的透明纸上写的字母是_____，要将其移至中央，则应将透明纸向_____方移动．
（4）该显微镜的物镜有两种，分别标有“10×”和“40×”，要使视野中观察到的细胞数目最多，应选用的物镜是标有“_____”的，要使野中观察到的细胞最大，应选用的物镜是标有“_____”的．
如图是显微镜结构示意图，据图回答下列问题（可填文字或图中的编号）：
（1）对物像具有放大作用的是__________和__________。
（2）粗准焦螺旋和细准焦螺旋分别是图中的__________和__________，它们的作用是调节镜筒的__________。
（3）要使视野变亮，可调节遮光器，选择大的光圈和用反光镜的_________面镜对光。
