毒品被公认为“白色瘟疫”,每年的6月26日是“世界禁毒日”。下列有关毒品的叙述,错误的是
A. 吸毒损害人体的神经、呼吸、循环等多个系统
B. 吸毒能感受到强烈的快感或兴奋,可以少量使用
C. 吸毒极易成瘾,严重危害人体身心健康,危害社会
D. 毒品用量过度会引起吸食者猝死
某同学的暑假作息安排中,不符合健康要求的是( )
A.9:00﹣11:00写暑假作业
B.14:00﹣15:00阅读课外书籍
C.17:00﹣18:00和同学打篮球
D.20:00﹣24:00用手机和同学聊天
青少年要健康快乐成长,可选择的健康生活方式是
①少吃饭,多吃零食
②积极参加集体活动
③因学习可以熬夜早起
④遇烦恼时,寻找乐观的理由来安慰自己
⑤不挑食,合理营养
⑥身体不适时,凭经验服药
⑦坚持体育锻炼
⑧在青春期,不与异性接触
A. ①③⑥⑧ B. ②④⑤⑦ C. ②③⑤⑧ D. ②④⑥⑦
下列哪种情况需要进行心理咨询
A. 与同学闹矛盾后心情不好 B. 考试没有考好,心情烦躁
C. 剧烈活动后身体很疲劳 D. 老觉得自己不如别人,情绪长期低落
当你遇到挫折时,采取的不恰当做法是( )
A. 向同学朋友征求意见 B. 和父母吵架、发脾气宣泄
C. 找老师倾诉,得到帮助 D. 向父母诉说,寻求帮助
应对中考,下列方法不可取的是
A.荤素搭配,合理营养 B.适当锻炼与娱乐,减轻压力
C.天天熬夜加班,强化记忆 D.按时作息,精力充沛