要解答本题需掌握：做功和热传递在改变物体内能上的异同点；热传递是能的转移过程，即内能从高温物体向低温物体转移的过程，在此过程中能的形式不发生变化；做功改变内能的实质是能的转化过程，即由其他形式能转化为内能的过程．
【解析】
A、用火引燃火柴头，即是火柴头在火焰的高温下达到其燃烧点，进而燃烧致使其温度升高，该过程中是热传递，即不符合题意；
B、在冬天围着火炉烤火取暖的过程，即热量由火炉传递到周围人的过程，即也是热传递，故不符合题意；
C、两手互相摩擦，手感到暖和，即两手相互摩擦时，其克服摩擦力做功，从而使其内能增加，温度升高，故该选项正确；
D、在阳光的照射下，水盆里的水温度升高，即热量由阳光传递到水中，属于热传递，故该选项也不符合题意．
故选C．
