满分5 > 初中生物试题 >

青少年为了使身体发育良好,体型匀称健美,在饮食中应注意( ) A. 多素食少荤食...

青少年为了使身体发育良好,体型匀称健美,在饮食中应注意(  )

A. 多素食少荤食    B. 多荤食少素食

C. 荤素搭配不偏食    D. 多食多动

 

C 【解析】 合理营养就是指膳食中所含的营养素种类齐全,数量充足,比例适当;并与身体的需要保持平衡。平衡膳食是合理营养的核心。健康食谱,均衡膳食,食物应多样化,谷类、水果蔬菜和肉类荤素搭配,营养全面合理,科学安排一日三餐,定时定量,其比例为3:4:3,能保证人体营养的需要。 正处于身体生长发育阶段的青少年,为了做到合理营养,按“平衡膳食宝塔”均衡摄取五类食物,以避免营养不良和营养过剩,做到谷类为主,水果蔬菜和肉类荤素搭配,不偏食,不挑食。
复制答案
考点分析:
相关试题推荐

有些爱美的女士通过节食减肥,长期不吃肉蛋类食物,结果出现精神不振、脸色苍白,这可能是( )

A. 炎症    B. 贫血    C. 感冒    D. 坏血病

 

查看答案

肝炎病人怕吃油腻食物,这是因为他们分泌的(  )过少.

A. 肠液    B. 唾液    C. 胃液    D. 胆汁

 

查看答案

纯净水”“蒸馏水等商品作为日常饮料水,因缺少某些成分而不利于儿童身体健康,你认为在制备上述商品饮料时至少还需要添加微量的(  )

A. 钙和钾等无机盐    B. 含碘盐的食盐

C. 漂白粉等消毒剂    D. 小苏打

 

查看答案

牛奶的价值越来越被重视,牛奶中的蛋白质在人体内的主要作用是(  )

A. 是重要的能源物质    B. 是备用的能源物质

C. 是构成人体细胞的基本物质    D. 是直接的能源物质

 

查看答案

能促进男性出现并维持第二性征的是(    )

A. 性激素    B. 雌性激素    C. 雄性激素    D. 促性腺激素

 

查看答案
试题属性

Copyright @ 2008-2019 满分5 学习网 ManFen5.COM. All Rights Reserved.