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某人的血压为17kPa/14kPa,医生可以建议此人不要( ) A. 经常锻炼身...

某人的血压为17kPa/14kPa,医生可以建议此人不要(  )

A. 经常锻炼身体    B. 少吃富含胆固醇食物

C. 少吃富含脂肪食物    D. 多吃花生、肥肉

 

D 【解析】血压经常超过18.7/12千帕,就称为高血压;经常低于12/6.7千帕,则称为低血压,血压太高和太低都不利于身体健康。某人的血压为17kPa/14kPa,舒张压高于正常的血压值,所以此人患的是高血压。坚持体育锻炼可预防和治疗高血压高血压,故A正确;如果食用过多的高脂肪、高蛋白、高糖类食物,容易造成心脏和血管壁的脂肪等营养物质沉积,影响其正常功能,甚至引起动脉硬化、高血压等,故BC正确;花生和肥肉里面含有大量的脂肪,患高血压的病人不能多食,故D错误。故选D。  
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考点分析:
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下列对毒品的态度中,不正确的是(  )

A. 青少年要远离毒品

B. 吸毒不但毁灭自己而且严重危害家庭和社会

C. 吸毒会产生强烈的毒瘾丁,使吸毒者走上犯罪的道路

D. 毒品离我们还很遥远

 

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同学们,你们青春年少,要珍惜美好时光,对下列行为应说不正确的是(  )

①品香烟   ②尝毒品   ③上网吧    ④学艺术   ⑤常健身   ⑥听音乐.

A. ①②③    B. ③⑤⑥    C. ③④⑤    D. ②③④

 

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近年来随着自然灾害和公共安全事故的频繁发生,生命教育、安全防范等成为举国上下的一个热门话题,正处于青春年华的我们,一定要远离危险,创造健康的生活方式.下列不属于健康生活方式的是(  )

A.要求父母购买手机,方便上网

B.远离地沟油,不吃地摊上的垃圾食品

C.不乘坐“三无”车辆上学、回家

D.生活中多与父母交流沟通

 

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下列生活方式有利于身心健康的是

A. 为防止体重增加,只吃蔬菜和水果

B. 经常参加户外体育运动和体力劳动

C. 抓紧时间学习,每天晚睡早起

D. 身体不适时,根据经验服药

 

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某同学平时学习成绩很好,可每到重要考试时他就情绪紧张、发挥失常,出现怯场现象。这说明该同学还需要进一步培养、训练和增强(   )

A. 道德健康    B. 躯体健康    C. 心理健康    D. 社会适应能力

 

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