中国睡眠研究会调查显示，我国6-17岁青少年中，超六成睡眠时间不足8小时，课业压力成影响孩子睡眠首要因素。面对繁重的课业压力，我们应该
①采用合理的方式进行宣泄
②树立正确的考试观念
③实事求是地调整自我期待
④尽量少参加学校组织的考试
A. ①②③ B. ②③④ C. ①②④ D. ①③④
有的人出门游玩总爱晒各种车票、门票以证明自己是真的出门游玩，但这些车票中不仅有名字还有自己的二维码，一不小心个人信息就会被泄露。这提醒人们要增强
A. 规则敬畏之心 B. 自我保护意识 C. 依法维权意识 D. 知耻明礼意识
在滚滚车轮下勇救学生的信阳教师李芳、扎根基层18年悉心育人的南阳教师张玉滚，以及千千万万默默无闻劳作在三尺讲台上的老师们，为我们塑造了教师的敬业群像，为河南基础教育事业的发展撑起一片蔚蓝的天。我们应该认识到
A. 教书育人铸师魂，河南老师最优秀
B. 德高身正是楷模，教师职业显高贵
C. 新时代有新风尚，教学相长促发展
D. 恩施护航我成长，爱师尊师记心上
友谊可以带来快乐，让人向往：有时也会带来困扰，增添烦恼。让友谊之树常青，让友谊促进我们健康成长，需要
①开放自我，建立友谊
②无限宽容，绝对忠诚
③真诚待人，持续行动
④淡出旧友，迎接新友
A. ②③ B. ①④ C. ①③ D. ②④
“一个不欣赏自己的人，是难以快乐的。”三毛的这句话启示我们要
A. 做到目中无人 B. 学会寻找快乐 C. 学会接纳自己 D. 懂得开放自我
青春是花样年华，我们要迈好青春的每一步，尽情享受青春的幸福。下列关于青春的说法正确的有
①在青春的字典里，独立、自由、理想信念…这些词语具有特别的意义
②青春的我们拥有无尽的遐想，青春的探素不会停止
③年少气盛，青春的力量在身体里生发，令我们对未来更加憧憬
④青春应放飞自己的梦想，想做什么就做什么
A. ②③④ B. ①③④ C. ①②④ D. ①②③
