下列同学中调节情绪的方法可取的是
A. 子豪被老师批评后，故意不认真听课，已发泄自己的不快
B. 宇航和父母发生了矛盾，感觉很委屈，就乱摔东西已发泄不满
C. 雨彤和好朋友发生了矛盾，很不开心，但仍告诫自己要保持冷静
D. 博文考试成绩不合格，他一气之下把试卷撕了，扔到了垃圾桶里
每年全球多个城市都会上演枕头大赛活动，参加者携带自己的枕头，并以枕头作为武器互相击打，这种缓解压力，调节情绪的方法是
A. 转移注意法
B. 自我安慰法
C. 改变认知评价法
D. 合理宣泄法
下列同学表达情绪的方式恰当的是
A. 小敏考试没考好,她写了一则名言警句贴在桌子上激励自己
B. 小红因没有完成作业被老师批评,她不上学了
C. 小奇因考试成绩优秀被老师表扬,在因奶奶去世而悲痛的小俪面前哈哈大笑
D. 小亮因父母限制他玩手机,他生闷气离家出走
开车见有人非法并线,就恨不得挥拳相加;前车开得慢，立刻焦躁不安地按喇叭……这一切都是“路怒症”惹的祸。调查显示，23.4%的人承认自己有“路怒症”。你应该这样劝说“路怒症”患者（ ）
①情绪是不能自己调控的，要顺其自然 ②违反交通规则的人不受法律保护
③我们要做情绪的主人，用合适的方式表达情绪 ④要遵守交通规则，珍爱生命健康
A. ①②③ B. ②③④ C. ②③ D. ③④
“生活好像一面镜子，你对它笑它就笑，你对它哭它就哭。”这句话说明
A.情绪的表现方式是丰富多样的
B.情绪与个人的态度紧密相联
C.情绪会对人产生神奇的作用
D.情绪可以充实人们的体力和精力
情绪令人饱尝酸甜苦辣,也为生活增添各种色彩。它有时让我们充满生机和活力,有时让我们体验痛苦和悲伤。这表明
A. 情绪是复杂多样的
B. 情绪有正面和负面作用
C. 情绪对人都有促进作用
D. 情绪受多方面因素影响
