2019年，是中华人民共和国成立70周年。70年来，在中国共产党坚强领导下，全国各族人民团结奋斗，战胜各种艰难险阻，谱写了波澜壮阔的社会主义革命、建设、改革的壮丽诗篇，创造了经济发展、民生改善、科技进步、制度创新等诸多方面的奇迹。这一个个奇迹极大改变了党的面貌、国家的面貌、人民的面貌、军队的面貌、中华民族的面貌，中华民族正义崭新姿态屹立于世界的东方。
“青春心向党·建功新时代”主题宣传教育实践活动正在进行，请你参与并完成如下任务：
（1）请举例说明中华人民共和国成立以来的70年，是不断创造伟大奇迹、彻底改变中华民族前途命运的70年。（至少四例。）
（2）回望新中国70年不平凡的历程，我们能得到哪些宝贵的历史启示。（两个方面即可。）
（3）开启更为光辉的历程、创造更为伟大的奇迹。作为“强国一代”的青少年，你有何打算？（两个方面即可。）
“出门回家要跟长辈打招呼”“站有站相，坐有坐相”“去别人家做客不能随便动东西”……中国是礼仪之邦，祖祖辈辈传下来的老规矩，渗透在生活的方方面面。老规矩中蕴含着中国传统礼仪文化和孝文化，体现着传统文化中的人文关怀精神。日常生活中，有很多老规矩仍在深深影响着人们的生活。
“传承老规矩”主题研讨活动正在进行，请你参与并完成如下任务：
（1）请你谈谈当今时代传承老规矩的必要性。（三个方面即可。）
（2）传承老规矩，你打算有哪些行动？（与材料重复者不得分。至少两个方面。）
10年前，教育部印发的《中小学健康教育指导纲要》明确提出，小学生、初中生、高中生每天睡眠时间分别要保证10小时、9小时、8小时；近期，教育部、国家发改委、公安部等九部门下发“减负三十条”，再次明确了这一要求。然而，上述规定执行效果并不尽人意。数据显示，中国青少年儿童普遍睡眠不足，睡眠不足8小时的占比达到62.9%，睡眠时长的年龄差异显著，13到17周岁青少年儿童睡眠不足8小时的占比达到81.2%，6到12周岁的仅为32.2%。56%的青少年儿童是起床困难户，而起床后一身轻松、精力充沛的只占到18%。专家呼吁，社会应共同呵护青少年儿童的睡眠，帮助他们茁壮成长。
阅读上述材料，运用相关知识，思考下列问题：
（1）请谈谈青少年儿童睡眠不足的危害。（两个方面即可。）
（2）情就如何解决青少年儿童睡眠不足问题献计献策。（至少三个方面。）
材料一：2019年3月18日，在全国学校思想政治理论课教师座谈会上，习近平总书记强调，思政课作用不可替代。要理直气壮开好思政课，用新时代中国特色社会主义思想铸魂育人，引导学生增强中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信、文化自信，厚植爱国主义情怀，把爱国情、强国志、报国行自觉融入坚持和发展中国特色社会主义事业、建设社会主义现代化强国、实现中华民族伟大复兴的奋斗之。
材料二：国势之强由于人，人才之成出于学。青少年阶段是人生的“拔节孕穗期”，最需要精心引导和栽培。然而，在个别学校，思政课不扎根时代、不扎根实践的现象依然存在，教者无力、听者无心，小课堂与大课堂分离，教师照本宣科“满堂灌”的授课方式仍然存在。怎么让学生爱上思政课？怎么引导学生主动学习，深入思考？怎么增强思政课的吸引力、学生的获得感？探索仍在路上……
阅读上述材料，运用相关知识，思考下列问题：
（1）请你谈谈思政课作用不可替代的原因。（两方面即可。）
（2）请就解决材料二提出的任一问题提出你的合理化建议。（至少三个方面。）
阳春三月，草长莺飞，各种野菜开始发芽、成长，带着泥土气息的蒲公英、荠菜、面条棵等成了不少市民餐桌上的佳肴。然而，在部分城市的一些公园草坪、林地里，仍不时有游客在贴着“禁止采挖野菜”的警示牌下，随意采挖野菜，把公共空间当自家“菜园”，二月兰、蒲公英、苜蓿芽、荠菜等野菜，都“难逃一劫”。
物换星移一甲子，雪域高原展新颜。2019年是西藏民主改革60周年。60年来，在中国共产党的坚强领导下，在党的民族政策的光辉照耀下，西藏各族人民团结奋斗，创造了短短一甲子跨越上千年的人间奇迹，一个团结美丽和谐幸福的社会主义新西藏屹立在世界之巅。西藏民主改革60年来的发展成就造昭示我们
A. 民主改革是真正造福西藏各族人民的伟大壮举
B. 没有中国共产党，就没有西藏人民的幸福生活
C. 坚持民族区域自治制度是西藏繁荣进步的保障
D. 坚持社会主义道路是西藏各族人民的正确选择
