生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。这些情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。
请问：我们可以通过哪些方式获得美好的情感？
人生路漫漫，有喜也有悲。学会合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境。在生活中，我们可以通过哪些方法来调节自己的情绪？
步入青春期，一股从未有过的心潮悄然涌动，带给我们一种特殊的情感体验，这是青春期的心理萌动。请问：青春期心理萌动的表现是什么？（3分）
在情感体验中，我们总是被动地接受外部环境的影响，不可以用自己的热情和行动来影响环境。
在社会生活中，情感是人最基本的精神需求。
情绪的表达仅与自己的身心健康有关，不关乎人际交往。
