有一位88岁的老人，他的两个孩子都患有智障，生活不能自理，由他和老伴儿照料。10年前老伴儿突患脑梗，身体瘫痪长年卧床不起，全家的生活重担都压在这位80多岁的老人身上。面对生活中一次又ー次的挫折和打击，老人并没有气馁，始终乐观坚强地面对，竭尽全力为这个家撑起一片天。老人的经历带给我们的启示有( )
①生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好，但对于我们的成长也有意义
②体验负面感受未必是件坏事，它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈
③学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力
④我们要善于从负面情感中获得美好的情感体验，不断成长
A. ①②③ B. ①③④ C. ②③④ D. ①②③④
下列行为中属于美好情感体验的有
①通宵打扑克、玩麻将
②晚饭后适当散步、休息
③为了提高学习成绩，把课余时间都用来做作业
④做完作业后，适当听听音乐等
A. ①② B. ②④ C. ②③ D. ①③
下面是小明和小红的对话：
小明：“虽然我平时成绩很好，但总担心考不进理想的学校。”
小红：“你应该放轻松点，考试前试着去做一些自己喜欢的事情。”
小红所说的调节情绪的方法是
A. 合理宣泄 B. 改变认知评价 C. 转移注意 D. 放松训练
美国一位心理学家曾做过一个实验：他从25万名小学生中挑选出1500名智商较高的男女同龄同学进行长期追踪研究，对其中150名最成功的学生的研究表明，获得卓越成就的人不仅仅因为他们有较高的智力，更重要的是他们都具有正面情绪。此实验结果表明
A. 正面情绪对于一个人的身体健康具有重要作用
B. 正面情绪和负面情绪对人的影响是相同的
C. 正面情绪影响我们的观念和行动，它能激励我们克服困难、努力向上
D. 正面情绪和负面情绪反映了人们的生活态度不同，对人没有影响
男生逻辑思维敏捷，数理化科目成绩好；而女生在英语、语文等科目上占上风。这启示我们应该
①欣赏自己的优势，塑造自我形象
②欣赏对方的优势，不断完善自己
③与异性同学相互学习、共同进步
④认识各自的优势，相互取长补短
A. ①②③ B. ①②④ C. ②③④ D. ①③④
进入青春期后，我们会出现一系列的矛盾心理。对待这些矛盾心理，我们应该
①正确认识，坦然对待
②学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”
③想方设法掩盖它，增强自控能力
④以积极的心态去接纳和调适
A. ①②④ B. ①②③ C. ②③④ D. ①③④
