恐惧、焦虑、内疚、压抑、愤怒、沮丧……每个人的身体里,都有一张关于情绪的地图。研究指出,这些情绪会给人带来心理上的变化,70%以上的人最终还会遭受到情绪对身体器官的“攻击”。“癌症”与长时间的怨恨有关,常受批评的人易患关节炎……据统计,目前与情绪有关的病已达到200多种。对此认识正确的是
A. 要了解情绪的产生与变化,自觉接受它们
B. 各种各样的情绪丰富了我们的生活
C. 情绪关乎着我们的身心健康,要做情绪的管理者
D. 当负面情绪发生时,应立刻发泄出来
漫画《人不是火柴，不能一擦就冒火》给我们的启示是（ ）
A. 发泄情绪不利于人的身心健康
B. 要学会消除情绪对自己的影响
C. 应时刻保持快乐喜悦的积极情绪
D. 要学会调节情绪，做情绪的主人
人的情绪不起于事件，而起于对事件的看法。小丽与迎面走来的同学打招呼，结果同学不理她，“太傲慢了吧！”小丽一下子郁闷了，但转念一想：“也许是他没看见我。”心情瞬间就明亮走来。这种调控情绪的方法是
A. 改变认知评价法 B. 理智调控法 C. 合理发泄法 D. 理性升华法
“自己不倒，啥都能过去;自己倒了，谁也扶不起你。”一央视《明读者)节目中这一金句告诉我们要养成的生活态度有
①自强不息 ②自信自立
③乐观幽默 ④积极进取
A. ①②③ B. ①②④
C. ①③④ D. ②③④
著名作家柳青说:“人生的道路虽然漫长,但紧要处常常只有几步,特别是当人年轻的时候。”这句话启示我们 ( )
A. 青春是快乐的,我们没有理由不快乐
B. 青春意味着一种新的精神世界
C. 青春更多的是梦想、激情、幸福
D. 青春是美好而短暂的,我们要学会珍惜,好好把握
对下面漫画中乞讨者的行为认识正确的是
①乞讨者缺乏明辨是非的标准 ②金钱的诱惑大于一切 ③要行己有耻,知廉耻,懂荣辱 ④这是缺乏羞耻心的表现
A. ①③④ B. ①②④
C. ①②③ D. ②③④
