世界卫生组织更新了健康的定义。健康不仅指没病，更指一个人在生理上、心理上和社会上的完好状态，包括躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康等。为此，我们要做到
①均衡饮食、积极锻炼身体
②守住自己的心灵，追求真、善、美
③及时调整自己，正确对待挫折
④积极参加社会实践活动，丰富精神生活
A. ①②③ B. ②③④ C. ①②③④ D. ①③④
守护生命，除了要关爱身体健康，还需要关注并养护我们的精神。下列做法属于养护 精神的做法的有
①旷课到网吧玩游戏
②参观爱国主义教育基地
③阅读优秀文学作品
④参加社 区公益活动
A. ①②④ B. ①②③ C. ①③④ D. ②③④
据相关统计数据资料显示，当前致使未成年人伤害死亡的主要原因位列前三位的是溺水、意外窒息、交通事故。因此，青少年要减少意外伤害事故应该( )
A. 不要参加户外活动
B. 办事都由家长陪同，不要单独行动
C. 增强自我保护意识，提高自我保护能力
D. 拒绝参加社会实践活动
七年级(1)班李明考试前，总是担心考不好，整天没精打采。母亲批评了她几句，她竟然离家出走。这提醒我们( )
①成绩的好与差都无关紧要
②要珍爱生命，不要做出过激的行为
③要敢于面对挫折，增强自信心
④要体会父母的良苦用心，学会沟通
A. ②③④ B. ①③④
C. ①②④ D. ①②③
小明知道自己对海鲜过敏，从不吃海鲜。他很少喝碳酸饮料，也不暴饮暴食。他还坚持每天早起锻炼，注意用眼卫生。这说明小明( )
①关心自己的身体状况
②不懂得享受生活
③养成了健康的生活方式
④对生命负责任
A. ①②③ B. ②③④
C. ①③④ D. ①②③④
阅读材料：安徽女孩杨莉，4岁失去双臂。20多年来，失去双臂的她从谷底爬起，迎风搏击，梳头、洗脸、刷牙、读书上学，练书法、脚拨虾等。最近，杨莉开始尝试网络直播，目前粉丝已超过90万。大家都叫她“励志姐”。
（1）面对生活中的不幸，杨莉作出了何种选择？对你有何启示？
（2）杨莉靠坚强真正玩出了“王者”的荣耀。我们在人生道路上也难免会遇到困境，你会怎样面对人生的困难与挫折？
