七年级学生小英平时英语学得很棒，但在这次学校组织的英语听力比赛中，由于压力过大，思维混乱，发挥失利，她非常伤心。回到家里，她在自己的房间高歌一曲，感觉好多了。据此回答下题
1.小英采取的调节情绪方法是
A. 自我暗示 B. 合理发泄 C. 幽默 D. 理智调控
2.下列对发泄情绪认识正确的
①发泄情绪是可以不顾及别人的感受
②我们要学会在适当的场合、用合理的方式发泄自己的情绪
③发泄情绪时我们可以采取写日记、做运动等方式
④消极情绪只需压抑，不需要发泄
A. ①② B. ③④ C. ①④ D. ②③
不少人都有这样的经历：当悲伤、抑郁时，会出现头疼、胃痛、失眠、血压增高等症状。最近，美国俄亥俄州立大学的研究人员发现，如果常年处于慢性压抑之下，会使血液中葡萄糖和脂肪酸升高，患糖尿病和心脏病的风险加大。另外，压力还会使人体胆固醇水平上升，更易诱发心血管病。据此回答下题
1.这告诉我们
A. 情绪与人的的健康无关
B. 消极情绪会对人的身心健康产生不利的影响
C. 积极情绪会增强人的机体免疫力
D. 消极情绪会影响才能的发挥
2.当我们出现悲伤、抑郁等不良情绪时，我们可采取的方法有
①注意力转移法 ②积极的自我暗示法 ③写日记发泄情绪 ④与别人打架
A. ①②③ B. ②③④ C. ①②④ D. ①②③④
美国的一位心理学家做过一项试验：他从25万名小学生中挑选出1500名智商极高的男女同龄同学进行长期的追踪研究，研究表明，获得卓越成就的人不仅仅因为他们具有良好的智力，更重要的是他们具有良好的情绪。此试验结果表明
A. 积极情绪有利于个人正确的认识、分析和解决问题，从而正常发挥自己的水平，甚至超常发挥
B. 积极情绪对一个人的身体健康具有十分重要的作用
C. 积极情绪和消极情绪对人的影响是相同的
D. 积极情绪和消极情绪只是人的生活态度不同，对人没有影响
小明非常喜欢听同桌小亮唱歌，每当课外活动时，小明眯起眼睛听小亮唱歌总觉得是一种享受。可是有一天，小明正在解一道难题，嘹亮的歌声他却听得很烦。这种现象表明
A. 小明不是真正喜欢小亮唱歌
B. 人的情绪是不断发展变化的
C. 人的需要是否得到满足，是情绪产生变化的一个重要原因
D. 人的情绪分为积极情绪和消极情绪
习近平指出：“一个人遇到好老师是人生的幸运，一个学校拥有好老师是学校的光 荣，一个民族源源不断涌现一批又一批好老师则是民族的希望。”这是因为（ ）
A. 老师能让我们取得优异成绩，考取好的大学
B. 老师能帮助学生找到好的工作，享有幸福的人生
C. 老师是学生成长道路上的引路人，使人不犯错误
D. 老师的工作是塑造灵魂、塑造生命、塑造人的工作
央视新舞台，献给最美乡村教师！用真挚的情感记录乡村教师无私奉献、甘为人梯的精神品格。这种品格正是对教师职业的诠释。可见教师（ ）
①是人类文明的传递者
②肩负着教书育人的神圣职责
③对人类文明做出的贡献值得我们尊敬
④都是学生的良师益友
A. ①②③ B. ①③④ C. ②③④ D. ①②④
