Question

西安交通大学城市学院举办的“认识自我，悦纳自我”系列团体心理辅导活动结束，来自学院五个系的20名同学连续四周的每周四中午在六号公寓楼参与辅导活动，活动由学生服务中心段琳老师担任指导。

在第一次团体辅导中，段老师以“猴子与毛驴”的故事为切入点，引导成员思考认识自我的重要性。

在第二次团体辅导中，段老师以“解开千千结”作为热身活动，随后让大家进行自画像，并串联故事，促进成员认识自我，最后以优点轰炸完成本次团体辅导活动。

结合上述材料，某校七年级（1）班开展了“悦纳自我，做更好的自己”主题班会活动，请你参与并完成下列任务。

（1）在“认识自我”环节，请同学们列出自己的优点和缺点。

（2）在“悦纳自我”环节，班主任让同学们谈谈如何做更好的自己。

Answer

（1）开放性答案，只要是优点和缺点

（2）①做更好的自己，要扬长避短。善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。②做更好的自己，要主动改正缺点。改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。③做更好的自己，要不断激发自己的潜能。④更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。

【解析】

（1）本问让同学们列举出自己的优点与缺点，具有很强的开放性。通过设计此问，加深同学们对自己的自我认识，以使同学们更好的认识自己，更好地成长。回答此问，同学们可以根据自身实际，逐一进行列举就可以。

（2）此问旨在考查学生综合运用所学知识分析解决问题的能力，落实情感态度和价值观目标，具有一定的开放性，难度值一般。如何做更好的自己，是课本中的重要知识点，属于基础知识部分。我们可以这样进行思考，我们每个人都有自己的优点，也都会存在自身的不足，我们要做更好的自己，就要学会扬长避短，要正确对待自己的优点和缺点，对于缺点主动改正，对于优点继续发扬；我们每个人的潜能都是一座有待开发的金矿，蕴藏丰富、价值连城，我们要善于发掘自身的潜能；社会是一个整体，我们需要为他人、为社会带来福祉的过程中实现自我价值。为此，围绕上述内容具体组织答案。