Question

西安交通大学城市学院学生服务中心学生教育办公室举办的“认识自我，悦纳自我”系列团体心理辅导活动结束，来自学院五个系20名同学连续四周每周四中午在六号公寓楼团体心理辅导室参与辅导活动,活动由学生服务中心段琳老师担任指导。

在第一次团体辅导中,段老师以“猴子与毛驴”的故事为切入点，引导成员思考认识自我的重要性。最后,通过“滚雪球”“我是谁”的方式，让成员们静下心来，主动认识自己。

在第三次团体辅导中,段老师以“解开千千结”作为热身活动， 随后对大家的作业进行了交流讨论,接下来，让大家进行自画像，并串联故事，促进成员认识自我，最后以“优点轰炸”完成本次团体辅导活动。

结合上述材料，某校七年级(6)班开展了“接纳自我，做更好的自己”主题班会活动，请你参与并完成下列任务。

（1）在“认识白我”环节，班主任让同学们列出自己的优点和缺点。

我的优点：_______________________________________________________________________

我的缺点：_______________________________________________________________________

（2）在“接纳自我”环节,班主任让同学们谈谈如何接纳自我。

（3）在活动最后，同学们集体宣誓以“正确认识自己，做更好的自己”结束。你认为我们应怎样做更好的自己？

Answer

（1）符合学生实际即可。

（2）①需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。

②需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。

（3）①做更好的自己，就要扬长避短。

②做更好的自己，需要主动改正缺点。

③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。

④做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。

【解析】

（1）本题属于开放性试题，考查学生认识自己的能力。结合自身实际作答。优点方面如乐于助人、开朗、幽默等，缺点如自制力不强、懒惰等。

（2）本题考查接纳自己的方法，考查学生的识记能力，落实知识目标，难度不大。根据教材内容，围绕接纳优缺点、接纳性格、身材，接纳过去现在，接纳自己需要勇气等方面展开知识点回答。

（3）本题考查做更好的自己的方法，考查学生基础知识的理解和掌握，落实知识目标，比较简单。根据教材内容，围绕扬长避短、改正缺点、激发潜能、为他人社会做贡献中实现的等方面展开知识点回答。