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过去,阳阳考试时总会紧张。现在好多了,因为他遇到难题时,就告诉自己:“没关系,我...

过去,阳阳考试时总会紧张。现在好多了,因为他遇到难题时,就告诉自己:“没关系,我能行!”这种调控情绪的方法属于()

A. 心理暗示法    B. 合理发泄法    C. 理智控制法    D. 自我升华法

 

A 【解析】积极提醒自己,以此遏制不良情绪的产生,属于心理暗示法;合理发泄法是指遇到不良情绪时,通过简单的“宣泄”痛痛快快地表达出来,或将不良情绪通过别的方式宣泄出来;理智控制法指在陷入不良情绪时,主动调动理智这道闸门的力量,控制不良情绪,并尽力使自己愉悦起来;自我升华法是指将消极的情绪与头脑中的一些闪光点联系起来,将不良情绪转化为积极而有益的活动。题文中阳阳调节情绪的方法属于心理暗示法,A观点正确,B、C、D观点错误,所以本题选择A答案。  
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考点分析:
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A. ①②③    B. ②③④

C. ①②④    D. ①②③④

 

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A. ①③④ B. ②③④ C. ①②③ D. ①②④

 

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A. ①②③    B. ①②④

C. ①③④    D. ②③④

 

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A. ①③    B. ②④    C. ③④    D. ①②

 

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