Question

（调控情绪，传递情感）材料一：路怒症是汽车时代一个世界通病。我国的一项调查显示，长途汽车司机心理障碍发生率高达80%，私家车主为4.4%。而炎热的天气以及不良的交通状况是导致也极易引起司机的愤怒情绪。情绪失控的“路怒族”会袭击他人和其他汽车以泄愤，威胁道路安全。

  材料二: 被习近平总书记称为”心有大我，至诚报国”的海归科学家黄大年，放弃国外别致的花园洋房、高端精良的研发平台，以身许国，叩开地球之门。他用一个科学家科研生涯中最宝贵的7年时光，没日没夜地工作,带领400多名科学家创造了多项“中国第一”，为我国“巡天探地潜海”填补多项技术空白，将中国深探技术与西方先进国家30年的差距缩短了一大截。

根据材料一回答:

（1）路怒症有什么危害呢? 

（2）请你为有“路怒症”的司机提供调控情绪的方法。

根据材料二回答:

（3）向黄大年学习，你准备在生活中怎样传递情感正能量?

Answer

（1）①影响自己的身心健康；②容易引发交通事故；③影响社会和谐等。

（2）改变认知评价、转移注意力、合理宣泄和放松训练等。

（3）①用自己的热情和行动来影响环境。

②在与他人的情感交流中,传递美好的情感,传递生命的正能量。

③在生活中不断创造美好的情感体验,在传递情感的过程程中不断获得新的感受。

【解析】本题考查了消极情绪的危害以及调控情绪的方法等知识点的理解和运用。阅读材料，在阅读材料的基础上，联系课文知识，得出问题的答案。

（1）“路怒症”是一种消极的情绪，影响自己的身体健康；不利于正确的判断路况，容易引发交通事故；容易与其他人发生争执，影响社会和谐等。

（2）本题考查了调控情绪的具体方法的记忆。根据课本知识进行回答。

（3）要解决这个问题，必须研读材料内容，然后凭借对知识的深入了解，可以从用自己的热情和行动来影响环境、在与他人的情感交流中,传递美好的情感、在生活中不断创造美好的情感体验等角度进行回答。