Question

辨析题

Answer

①中学阶段学习科目多，学习时间长，父母对我们的期望比较高，中学生会产生一定的学习压力，这是正常的现象。②我们可以通过合理发泄调控不良情绪，缓解内心压力。但喜怒哀乐不忘关心他人，我们要学会在合适的场合，用合理的方式表达情绪。③不良情绪会使人难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力，做出令人后悔甚至违法犯罪的事情，所以不良情绪需要调控。④我们要正确对待学习压力，学会将压力转化为动力。明确学习目的和意义，培养积极进取的学习态度，是缓解压力的有效方法。

【解析】此题旨在考查学生对学习压力和调控情绪的认识，对于辨析题，从是什么、为什么和怎么做的角度回答，“中学学习压力大”的观点是正确的，理由从初中阶段的学习特点、父母的高期待严要求等方面回答，要求学生认识到产生学习压力是正常的现象；“宣泄情绪可减压”的观点要一分为二的看待，既要看到合理的宣泄情绪有利于我们减缓学习压力，但是也要认识到要采用合理的方式宣泄自己的情绪，做到喜怒哀乐不忘关心他人；“不良情绪需调控”的观点正确，理由从不良情绪对我们身心健康、学习成绩、人际交往等方面的危害回答；“缓解压力讲方法”的观点正确，理由从怎样正确对待学习压力回答即可。