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今年州二模没考好的凯凯很是郁闷,于是他约几个同学打了一场篮球,出了一身汗,感觉轻...

今年州二模没考好的凯凯很是郁闷,于是他约几个同学打了一场篮球,出了一身汗,感觉轻松多了,又有了最后冲刺中考的动力。这种调节情绪的方法是

A. 理智控制法    B. 转移注意法

C. 合理宣泄法    D. 升华法

 

C 【解析】调控情绪的方法有很多,理智控制法是指运用理智控制自己的行动,避免产生不良情绪,转移注意法是指通过做其他事情把自己的注意力从当前引起不良情绪的事情中转移出来,合理宣泄法是通过合理的方式宣泄情绪,如剧烈运动,大哭一场,写日记等,题干表述的是剧烈运动,所以属于合理宣泄法,升华法也就是将消极的情绪与头脑中的一些闪光点联系起来,将痛苦、烦恼、忧愁等其他不良的情绪,转化为积极而有益的行动,与题意不符,排除,故选C。  
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考点分析:
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小张和小李大学毕业后同时参加工作。小张由于勤奋工作,善于管理,一年下来有十万元收入;小李由于缺勤、废品多成品少,一年下来只有一万多元收入。小李觉得此事太不公平了。这一实例说明

A. 公平与否的判断没有什么标准

B. 公平是相对的,是受一定社会条件制约的

C. 社会生活中没有任何事情是公平的

D. 公平与否的判断,受个人价值观念、思维方式的制约

 

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(题文)当今3D打印技术研发成为又一次世界性科技角逐的焦点。它是以数字模型文件作为基础,通过逐层喷射可黏合材料制成实物模型的技术。这一技术的创新及应用将颠覆传统制造业,使众多领域发生深远变革,也必将对“中国制造”带来严峻挑战。这警示我国

①必须增强科技创新驱动发展的实力,实现“中国制造”②必须把科技创新作为民族最根本的事业③要营造尊重劳动、尊重知识、尊重人才、尊重创造的社会氛围④要把依靠引进国外先进技术作为自己发展的根本基点

A. ①②    B. ②④    C. ①③    D. ③④

 

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下面是一位学生与老师的聊天记录。学生:“进入九年级后,学习任务明显加重了,总是担心考不好,有时还失眠。”老师:“学习任务加重也不完全是坏事,有压力才有动力。”对此,下列认识错误的是

①学习生活中总会有压力存在,感受到压力是正常的②不会学习的人才会感受到压力,聪明的人不会有压力③平时要树立正确的考试观念,不管考试结果如何,都不要放在心上④适度的焦虑是正常的表现,但过度焦虑会干扰我们学习,不利于身心健康

A. ①③    B. ②④    C. ②③    D. ③④

 

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全国“两会”期间,众多全国人大代表、政协委员开微博、征民意,公民在互联网上为“两会”建言献策也格外火爆,这说明

①我国公民行使监督权的渠道不断扩展            

②我国公民参与民主决策、民主监督的意识不断增强

③我国公民可以通过网络解决一切难以解决的问题  

④我国通过互联网扩大了公民的政治权利

A. ①③    B. ②④    C. ①②    D. ①④

 

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走在潍坊各大超市,你会发现许多商品的包装上都有这样的字样:饮料“不加任何防腐剂”,大米“不施化肥农药”,面粉“不含增白剂”等。这样的目的是让消费者放心购物。走进各居民区你会发现,社区普遍设置了不同颜色的垃圾箱:黄色(其他垃圾)、蓝色(可回收垃圾)、红色(有害垃圾)、绿色(厨房垃圾)等。这表明潍坊人民的消费观是

①量入为出,适度消费   ②避免盲从,理性消费     ③保护环境,绿色消费

④艰苦奋斗,勤俭节约

A. ①③    B. ②③    C. ②④    D. ①④

 

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