小伟语文考试不理想，为此非常伤心难过，班长约他去打球，以排解不良情绪，这种方法属于调节不良情绪中的（ ）
A. 改变认知评价法 B. 注意转移法 C. 合理宣泄法 D. 自我暗示法
步入青春期，每一个人都会遇到不少烦恼。面对这些烦恼，我们可以（ ）
①多与父母、同学、朋友沟通、寻求帮助 ②向社会寻求帮助
③学会当自己的“心理保健医生” ④置之不理，任其发展
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
小军上道德与法治课时，对老师讲的一个知识点产生了质疑，他就打断了老师的讲课。你认为下列看法正确的是( )
①小军不应该挑战老师的权威，这样老师会很没面子
②小军敢于向权威进行挑战，这是有批判精神的体现
③小军对事情有自己的看法，并且敢于表达不同点
④小军不应该在课上质疑，应该下课和老师交流
A. ①②④ B. ①②③ C. ②③④ D. ①③④
进入青春期，我们的生理在发生变化，我们的心理也发生着一系列的变化。下列变化中，我们应尽快纠正的是（ ）
A. 思维活跃，想象丰富 B. 自我意识不断增强，渴望独立
C. 珍惜友谊，渴望交际 D. 遇到挫折失去自信，悲观失望
漫画启示我们( )
①学会调控自己的情绪 ②培养乐观、幽默的生活态度
③掌握排解不良情绪的方法 ④在不良情绪面前我们无能为力
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
国家形象系列宣传片：中国一分钟，展自信中国。阅读以下材料，回答问题。
（1）从材料一中你可以获取哪些信息？
（2）材料一的发生关键靠什么？请结合材料谈谈它的作用。
（3）材料二中的人们身上汇聚了哪些精神力量？这些精神对材料一有何作用？
