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“中考越来越近了,我的心理压力越来越大,经常失眠,还会因为一点儿小事发脾气,我快...

“中考越来越近了,我的心理压力越来越大,经常失眠,还会因为一点儿小事发脾气,我快崩溃了。”  假如你是这位同学的好朋友,你会(   )

  ①告诉他学习上还需不断加压,压力越大,动力越足 

②帮助他转移注意力,缓解考试焦虑的情绪

  ③告诉他学习其实用处不大,可以放弃 

④做一个耐心的听众,帮他解决学习上的困惑

A. ①③    B. ②④    C. ①④    D. ②③

 

B 【解析】 这位同学患上了考试焦虑症,不但经常失眠,还影响到自己的情绪,所以作为他的朋友,会帮他转移注意力,从不良情绪中解脱出来。还可以当他的倾述者,同时帮他解决学习上的困惑。②④是正确的。①是错误的,学习需要适度加压,过度的压力会影响我们的身体健康还会影响活动效率,排除。③存在明显的错误,排除。故本题选B。  
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考点分析:
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现代医学认为,长时间的精神紧张会导致多种疾病,如胃溃疡、胸腺退化、神经衰弱、免疫功能下降等。调查表明,平时到医院看病的人当中,有相当大的一部分人是由于长时间精神紧张而患病的。这一事实说明 (   )

A. 持续地处于负面情绪状态,可能危害我们的身心健康

B. 避免负面情绪就能身体健康

C. 健康与人的情绪没有任何联系

D. 人只能受情绪的摆布

 

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在新年晚会上,一位战士接到母亲去世的消息,心里非常难过,但看到战友们喜迎新年,不愿大家扫兴,就一个人出来,独自沉浸在思念母亲、思念家乡的痛苦和悲哀之中。当他回头时,却看见几十位战友都默默站在他的身后……  原来战友们知道了这件事,找到他,又不愿打断他的思念,就默默地站在他的身后,分担他的悲痛。下列表述与题意不符的是(   )

A. 人与人之间的情绪会相互感染

B. 在人际交往中,我们需要了解自己的情绪,并学会以恰当的方式表达出来

C. 表达自己的情绪时不忘关心他人的做法是值得钦佩的

D. 表达自己的情绪时不用考虑他人的感受

 

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美国心理学教授克里斯塔基斯和富勒共同完成了一个名为“快乐传染”的实验。实验证明,如果社交网络中一个人感到快乐,其朋友和兄弟姐妹感到快乐的可能性分别增加9%和14%,室友和邻居的这一可能性分别增加8%和34%。这说明(  )

   ①只有正面情绪才会感染他人  ②人的情绪是由他人来控制的 

③人与人之间的情绪会相互感染    ④一个人的情绪很容易影响到周围的人

A. ①②    B. ②③    C. ③④    D. ①④

 

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假如期末考试中你有一门学科没有考好,下列属于激发正面情绪感受的是 (   )

A. 找个理由隐瞒自己的成绩或将分数进行修改

B. 不是所有人都能考好,我不是学习的料

C. 决定放弃这门学科,将精力用在其他学科上

D. 积极寻找没考好的原因并采取适当的措施,争取下次考好

 

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下列对情绪的作用认识正确的有(  )

①情绪是一种复合的心理状态,包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分 

②有了积极情绪,我们就一定能解决所有问题 

③情绪可能激励我们克服困难、努力向上 

④情绪可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前

A. ①②    B. ②③    C. ③④    D. ②④

 

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