孜晴上小学的时候比较懒散，身体肥胖，体育锻炼也很少，进入中学之后，他感觉学习压力大了，身体也每况愈下，为此他每天早晨6点半起床，到公园锻炼身体，这说明要做更好自己，需要（ ）
A. 充分利用自己的优势 B. 不断认识变化的我
C. 树立自信，克服自卑 D. 主动改正自己的缺点
生活中总有人这样想:他当了科学家,他成了文学家,他获得了奥运金牌,那么我呢?其实你不是最美丽的,但你可以最可爱;你不是最聪明的,但你可以最勤奋;你不是最强壮的,但你可以最乐观。这告诉我们（ ）
①要学会悦纳自己
②要认识自己的自我形象是最好的
③每个人都有自己的优点和缺点
④要认识到自己是“独一无二”的,要欣赏自己
A.①②④ B.①②③ C.②③④ D.①③④
通过观察，佳琪发现，她在家里不想做事，只有父母要求才做一些事，但是在学校里自己却很积极主动，佳琪是通过 认识自己的 （ ）
A. 自我观察 B. 和他人比较
C. 同学的评价 D. 老师的评价
山羊，很不屑的说长颈鹿：“高，高有什么好，又大又笨，”长颈鹿对山羊说：“个头那么矮，不怕被人踩扁吗？”这个寓言故事给我们的启示是（ ）
A. 生于忧患，死于安乐 B. 近朱者赤，近墨者黑
C. 金无足赤，人无完人 D. 千里之行，始于足下
某心理学家曾说过，特别在意别人评价的人就像自愿当别人的“傀儡”。别人的一言一行、一颦一笑，操纵了他的喜怒哀乐。这是缺少自我肯定的表现。人应清楚地知道自己最有价值的地方以及缺点。当别人毁谤自己时，要提醒自己有哪些优点，并告诉自己：“别人不了解我，我才最了解我自己。”当别人过于赞誉自己时，也要提醒自己有哪些缺点，告诉自己：“别人不了解我，我受不起这样的称赞。”这段话告诉我们
①重视他人的评价，虚心接受所有的评价
②我们应该正确认识自己，给自己一个恰当的自我评价，以帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度
③如果一些评价不正确，我们就应该拒绝
④完全接受他人的评价，他人的评价都是出于真心帮助自己的
A. ①② B. ②③ C. ③④ D. ①④
小亮发现张强经常熬夜学习，于是他也试着这样做，可不仅没有奏效，反而使得第二天学习时更加无精打采。后来，小亮慢慢发现自己在早上学习效率特别高，于是他就天天早上努力学习，终于使自己的学习有了进步。这个事例说明
①我们不能借鉴别人的学习方法 ②我们只有不断摸索，才能找到适合自己的学习方法，把握学习新节奏 ③好的学习方法可以提高学习效率 ④只要有了好的学习方法，就不用勤奋努力了
A. ①③ B. ②③ C. ②④ D. ①④
