“青春不能没有理想,理想是灯,照亮远行的路;理想是路,引导我们走向黎明。青春是一片沃土理想的种子在这里生根、发芽,直到长成参天大树。”在主持人美妙的开场白中,某校九年级(1)班的“青春·理想”主题班会开始了,在这个主题班会上,同学们畅谈青春与理想,憧憬着美好的未来,假如你是该班的一员,请你积极参与:
(1)填写青春理想卡: 我们的最高理想是:
我个人的美好理想是:
(2)你这一理想的确立,将对你今后的人生会起到什么作用?
(3)为了让个人的理想能实现,你打算怎样做?
(4)千里之行,始与足下。理想的实现要靠脚踏实地的努力。我们当前的主要任务是学习,及为理想的实现打基础。在学习中难免会感到压力,特别是考试的压力,请说说你有什么缓解学习压力和克服考试焦虑的方法?、
许多同学在考试之前和考试过程中常会出现过度紧张、害怕、焦虑的情绪,结果考试成绩不太理想。我们要克服过度的考试焦虑,从容地面对考试,就应该( )
A. 树立正确的考试观念 B. 实事求是地调整自我期待
C. 增强自身实力 D. 消除学习中的压力
21世纪, 对人的素质提出了新的要求, 符合要求的素质是( )
A. 创新精神 B. 团队精神 C. 开放意识 D. 终身学习的意识
我们应该理智地面对学习压力( )
A. 来自学习的种种压力,需要我们理智地从容应对
B. 学习生活中总会有压力的存在,感受到压力是正常的
C. 由于学习压力而出现的一些生理、心理反应,是大家经常遇到的
D. 我们应该逃避学习压力
适应培养创新能力的要求,青少年应( )
A. 有创新精神 B. 用于创新、善于创新
C. 力争有所发现, 有所创造 D. 放弃科学求实态度,大胆创新
期末考试就要到了 , 小峰想着各科都没有复习好 ,急得都快哭了 ; 小魏觉得反正现在复习也来不及了 , 还不如轻松地玩一下。 他们应采取的正确做法是( )
A. 认真对待 , 因为考试是选拔人的手段 , 绝对公平
B. 认真对待 , 因为考试 是评价我们学习效果的工具
C. 不能有太大的压力 , 这样会干扰我们的学习 , 对身心健康造成不利影响
D. 不用在意其结果 , 因为考试具有极大的偶然性
