南宁市某社会工作服务中心的义工，大多是“90后”大学生。这群义工，怀着一颗包容、平等、互助的爱心，热心为社区服务。他们的行动 （ ）
①符合社会主义核心价值观的要求
②既帮助了别人，又提升了自身价值
③积极关爱社会
④有利于营造友善、互信、和谐的社会氛围
A. ②③④ B. ①②④ C. ①③④ D. ①②③④
七年级（3）班同学决心把本班建设成为七年级的领头雁，你认为他们这个班每位同学必须
①培养负责人的态度和能力
②为班级发展敢于担当
③善于团结同学，相互关心，共同发展
④彼此尊重、理解、接纳、宽容
A. ①② B. ②③ C. ①②③ D. ①②③④
在学校运动会上。我们看到，有女生加油，男生跑的更有劲了，在学习上，有女生鼓励，男生的劲头更足了。这些现象启示我们 （ ）
A. 男生的表现欲太强 B. 应限制男女生的交往
C. 男女生的正常交往是有益的 D. 男生的潜能很大
在青春期，我们总喜欢拿自己的方方面面与他人比较：比成绩、比相貌、比谁更受老师和同学欢迎……有了比较就会产生一些困惑和烦恼。排解青春期的困惑和烦恼的有效方法有
①向老师和家长求助 ②与同学和朋友交往沟通
③学会当自己的心理医生 ④相信自己，排斥他人
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
“没有责任感，不负责任”是有些人帖在“00后”身上的标签．作为“00后”的中学生，要使改变这种看法，我们应该
①强化责任意识，自觉承担责任
②信守承诺，承担过错
③热心公益，服务社会
④追求个性，我行我素
A. ①②③ B. ②③④ C. ①③④ D. ①②④
张楠是武警山东总队临沂支队的一名骨干战士。2014年9月，武警部队选拔赴索马里执行使馆警卫任务人员，张楠第一个提交申请。集训期间，张楠唯一的姐姐患癌症去世，他强忍悲痛，没有对身边人讲起。2015年2月，张楠通过严格的选拔，以全优成绩从500多人中脱颖而出，随队进驻索马里首都摩加迪沙，成为一名光荣的使馆警卫战士。4月14日，张楠在执行警卫任务时，发生恐怖爆炸事件，张楠受伤，由于伤势太重医治无效，张楠不幸牺牲。在担任警卫任务的168天里，张楠和7名战士冒着枪林弹雨先后完成大使馆驻地和路线警卫，大使活动现场警卫等重大任务200多次。为了祖国的外交事业，张楠献出了年仅28岁生命，他用青春年华生动诠释了一名武警战士的忠诚使命。
（1）从张楠身上体现了什么精神？这种精神的重要内容是什么？
（2）为什么要培育和传承这种精神？
（3）请你写出在校园生活中弘扬和传承民族精神的具体做法？
