男乒世界杯决赛上，张继科因获胜后情绪过于激动，踢坏了广告牌，遭到国际乒联4.5万美元的处罚决定。这件事警示我们（ ）
A. 人的情绪会因环境的变化而变化 B. 要学会合理地调节情绪
C. 情绪是一种外在体验 D. 情绪不需要有意调节
巴尔扎克说：“只有那些晓得控制他们缺点，不让这些缺点控制自己的人，才是强者。”这句话告诉我们( )
A. 要磨砺意志，不断增强自控力
B. 普通人无法控制自己的缺点
C. 当你有缺点时就不能成为强者
D. 强者是没有缺点的
俗话说:送人玫瑰，手有余香；帮助别人，就是快乐自己。下列做法能体现这一点的有( )
①说话做事，只顾自己，不顾别人
②积少成多，积善成德
③换位思考，与人为善
④心中有他人
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
青春就像在天空飞翔的风筝，而自信就是掌控风筝的线；如果你有自信，你的风筝就会飞得比别人高。这是因为自信的人( )
①有勇气交往与表达②有信心尝试与坚持③能展现优势与才华④能激发潜能与活力
A. ①②③④ B. ①③④ C. ①②④ D. ②③④
著名运动员宁泽涛在参加游泳世锦赛100米自由泳决赛夺冠后说:“第一次参加世界大赛非常紧张，之前的外训对我非常重要，布朗教练给我灌输了非常强大的信心，一直激励着我，让我一场一场去拼，跟高手去对决。”宁泽涛的话说明 ▲ 的品质有助于成功。( )
A. 自尊 B. 自信 C. 自立 D. 自负
2016年1月2日，在上海地铁车厢内一名女乘客吃泡椒凤爪并随地吐骨头的行为，遭到了周围乘客指责。该件事说明（ ）
①触碰道德底线的事不能做
②我们要知廉耻，懂荣辱
③受人尊重的奥秘是忍让
④“行己有耻”需要我们有知耻之心
A. ②③④ B. ①②③ C. ①③④ D. ①②④
