小宇课余时间经常有以下几种行为，其中属于高雅情趣的有（ ）
①迷恋电子书 ②爱好弹钢琴 ③坚持练书法 ④喜欢去游戏厅
A. ①②③④ B. ①②③ C. ②③ D. ①②③④
进入初中后龙龙每次考试都出现紧张、担心、不安等情绪状态，一些知识点平时掌握的很好，但一到考试总会出错。对于龙龙的这种情况，我们应该告诉他
①这是考试焦虑的心理表现
②这反映了他学习态度有问题
③应该克服过度的考试焦虑
④要正确对待考试，努力学习增强自身实力
A. ①②③ B. ①②④
C. ①③④ D. ②③④
克服考试焦虑的方法主要有
①树立正确的考试观念
②增强自身实力
③实事求是地调整自我期望
④加大学习压力
A.①②④ B.②③④ C.①②③ D.①③④
面对学习和考试的压力，下列认识错误的是
①适度的压力，可以激发我们的斗志和潜能，为自己增添动力
②只要正确认识学习压力，就能取得好成绩
③不会学习的人才会感到有压力，聪明的人不会有压力
④学习生活中总会有压力存在，感受到压力是正常的
A．①②④ B．②③ C．①③④ D．①④
当心情不舒畅时，你可以选个阳光明媚的日子，去登山，感受“一览众山小”的豪迈；你也可以去游湖，领略碧波绿水的清凉；你可以去山谷，体味“此地别无他人”的静谧。这种调节情绪的方法是（ ）
A. 注意力转移法 B. 合理宣泄法 C. 改变认识 D. 理性调控法
遇到困难时，小薇总会告诫自己“世界上没有不可克服的困难，办法总比困难多”。她调控情绪的方法是（ ）
A. 注意力转移法 B. 幽默化解法 C. 理智调控法 D. 合理宣泄法
