“学习有法，而无定法，贵在得法。”对于刚刚踏进中学校门的初中生来说，掌握正确的学习方法和策略显得尤为重要。在学习过程中要特别注意（ ）
①学会自主学习
②把握好每个环节的质量，提高学习效率
③科学安排时间
④套用他人好的学习方法和策略
A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①②③④
“不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也。”荀子的话告诉我们，在学习过程中需要（ ）
A．照抄书本上的答案 B．由老师来告诉我们
C．不断地探索和发现 D．不超出科学家发现
在一次讨论中，同学们就“各尽所能，发挥所长，奉献集体”纷纷发表了自己的看法。下列说法中正确的是（ ）
A．集体是大家的，少了我一个算不了什么
B．我没有什么特长看来不能为班级做什么贡献了
C．只要搞好学习，取得好成绩就是奉献集体
D．集体是我们共同生活的地方，我要为集体做力所能及的事情
李帅随着爸爸工作的调动，来到了光明中学七年级一班。面对陌生的集体，陌生的同学，李帅希望与同学们尽快熟悉起来，建立新的友谊，以适应新的学习生活。李帅应采取的比较好的方法有（ ）
①积极参加班级活动 ②努力提高学习成绩
③勇敢向同学们介绍自己 ④勇于展现自己的个性
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④
调控情绪，陶冶情操
某校围绕“合理表达爱国情绪，理性保卫钓鱼岛”这一主题召开了一次主题讨论会，会上同学们发表了不同的观点，请阅读这些观点，解答相关问题。
观点一：在群众情绪高涨、非理性行为被情绪左右的示威现场，我要大声呼吁“理性爱国”，让“情绪表达增加一道理性的闸门”。让我感到欣慰的是，较之从前情绪化、盲从占主流的现象，今天无论是网上“理性游行”的一边倒的呼唤，还是广州街头高举“要理性”牌子的志愿者、在打砸行为发生后自发清理街头垃圾的学生，这些理性社会中应有的场景。
（1）请从情绪作用的角度谈谈，为什么说“情绪表达要增加一道理性的闸门”？
观点二：我是热心少年，我深深爱着我的祖国，爱着美丽的钓鱼岛。日本政府非法窃取钓鱼岛，我异常愤怒，但我还只是一名学生，我清醒地认识到只有强大的实力才不会受欺诲。因此，我会把这种愤怒之情化作勤学奋发的动力，全面提高自身素质，将来把我们的国家建设得更加强大。
（2）这种情绪调节方式属于什么方法？
观点三：随着钓鱼岛事件的不断升温，国内的爱国情绪也日益高涨，爱国游行在多个城市迅速蔓延，抗日、反日、爱国的横幅更是挂满了大街小巷，作为一名青年，一名中国青年，我的情操得以陶冶和提升。
（3）你认为“我”得到陶冶和提升的情操是什么？
认识自己，发挥潜能。请根据实际情况回答：
（1）我认识自己的途径是：
（2）我的潜能有：
（3）我准备这样去努力：
