人生的道路虽然漫长，但紧要处往往只有几步。特别是当人年轻的时候，把握住最重要的几步，你就把握住了人生的主动权，因而你就能够创造出光辉灿烂的人生。七年级，是人生的“第二起跑线”，为适应新的学习生活，本学期你为自己制定了计划没有？马上行动吧！
（1）我的学习现状：
（2）本学期期望达到的目标：
（3）为实现目标的具体措施：
开学第一天，班主任李老师在黑板上写下了一幅对联：“你一言，我一语，畅言交流成集体；你清高，我憋气，不通有无非兄弟。”在这幅对联的感召下，很多同学鼓起勇气走上了讲台，大大方方地介绍自己。
你看到这幅对联，能从中悟出什么？
2015年5月9号，在俄罗斯庆祝卫国战争胜利70周年阅兵式上，中国人民解放军三军仪仗队获得了全球媒体的一致赞誉。他们出色的一致性，分毫不差，步调一致，这背后是队员们的勤学苦练和团结协作，他们有着常人难以想象的付出。每位战士每年留下的汗水将近一吨重；每人每年要穿破七双皮鞋；一名仪仗兵一年的训练行程超过8000公里；每名仪仗队员服役期间所踢出的正步，相当于一个两万五千里长征。仪仗队方队中的队员若一人“掉链子”，则整个方队都会受到影响，因此，不仅每个队员要做到最好，整个方队也要团结合作。
（1）上述材料说明了什么？
（2）我们怎样才能创建一个优秀的班集体？
上初中后，小明经常为了一点小事而冲动，动不动就和父母抬杠、顶撞，总认为自己已经长大、独立了，事后他经常后悔，为不能控制好自己的情绪而烦恼，怀疑是不是自己的神经出了问题。根据材料，回答以下问题。
（1）材料反映了青春期的哪些心理特点？
（2）请你出谋划策，帮助他消除这种不良心态。
期中考试到了，七年（1）班的小凤同学平时成绩很好，满怀信心，估计能考第一，很兴奋，因此，睡不好。第二天考数学时，由于紧张、害怕，出现心跳加快、胸部憋闷、头晕、恶心、呕吐、脑子呈现一片空白等症状。结果没有发挥出正常的水平，平时会做的题目都做不出来。从考场出来，她哭了，哭得很伤心。
（1）小凤同学先后出现了哪些情绪？
（2）不良情绪对小凤同学有哪些消极影响？
（3）你告诉小凤应该如何调适情绪？
有一位山村小女孩，转学来到城里的学校读书。尽管她的成绩在班里名列前茅。但陌生的环境还是让她不知所措，尤其是她那黝黑的皮肤、朴实的衣着和浓重的乡音，使她觉得自己与城里的孩子格格不如，觉得自己很“土”，总认为周围的人瞧不起她。于是她刻意模仿其他同学，希望自己也变得摩登亮丽，却忽略了自己朴实的品质和勤奋的本性。因而整日生活在恐慌和自责之中。后来……根据材料完成下列问题
（1）请你为故事续写结尾。
（2）从这则故事中你会得到怎样的人生启示？
