Question

“我不能选择生活的条件，但我可以选择生活的态度，既然哭不能解决问题，那为什么不笑呢？”被湖北省授予“自强不息优秀大学生”称号的武汉大学学生黄来女在日记中这样写道。黄来女家境贫寒，父亲患上了糖尿病，她不仅要照顾父亲，还要外出打工赚钱给父亲看病。尽管这样，她的学业一点儿也没有落下，成绩依然非常优秀。

(1)“我不能选择生活的条件，但我可以选择生活的态度，既然哭不能解决问题，那为什么不笑呢？”这句话给你什么启示？（2分）

(2)人生难免有困难和挫折，当你遇到了困难和挫折，会采用哪些具体方法去应对？（3分）

Answer

（1）人生难免遇到困难和挫折；面对困难和挫折，我们要始终保持积极、乐观、进取、向上的生活态度。（2分）

（2）①认知调整训练。如：确立奋斗目标；树立自信；持之以恒，不轻言放弃；找准基点，分析原因，寻求对策等。②行为训练。如：放松训练；自我对话训练；换个角度思考；请求帮助等

【解析】

试题分析：（1）黄来女家境贫寒，父亲患上了糖尿病，她不仅要照顾父亲，还要外出打工赚钱给父亲看病，她不能选择生活的条件，挫折困难摆在她面前，但是选择了笑着面对生活的态度。她积极应对挫折，她不仅要照顾父亲，还要外出打工赚钱给父亲看病，她笑着面对生活，表现了她积极乐观的生活态度。学生依此去组织答案。

（2）人生难免有挫折，遇到困难和挫折时，我们要从认知调整和行为训练两个角度来回答。这是课本要求学生掌握的知识点，只要学生能理解，对学生来讲这个问题比较容易解决。

考点：考查学生对遇到挫折时如何应对的理解与运用。