在很冷的冬天里，人们常常用两手相互搓搓，或是用口对着双手呵气来使手感到暖和一些．...

在很冷的冬天里，人们常常用两手相互搓搓，或是用口对着双手呵气来使手感到暖和一些．这其中，前者是通过用的方法使手的内能增加．

改变物体的内能有两种方式：做功和热传递；热传递是能的转移过程，即能量从高温物体向低温物体转移，在此过程中能的形式不发生变化；做功实质是能的转化过程，做功的过程中能量的形式改变了．【解析】搓手时感到暖和是因为手克服摩擦力做功，将机械能转化为内能，是通过做功的方法改变了物体的内能；故答案为：做功．

考点分析：

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