此题考查对生活中常见物体质量、长度的估测,结合对生活的了解和对质量、长度单位的认识,选出符合实际的选项即可.
【解析】
A、成年人的质量在65kg左右,中学生的质量比成年人小一些,在50kg左右.此选项符合实际;
B、中学生拳头的宽度大约1dm=10cm,乒乓球的直径比10cm小得多,大约4cm左右.此选项不符合实际;
C、一个苹果的质量在200g=0.2kg左右,物理教材的质量与一个苹果的质量差不多.此选项不符合实际;
D、中学生使用的课桌高度在80cm左右,旗杆的高度比80cm大得多,大约8m=800cm.此选项不符合实际.
故选A.