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通常所指的“第七类营养素”是( ) A. 胡萝卜素 B. 鸡蛋 C. 膳食纤维 ...

通常所指的“第七类营养素”是(  )

A. 胡萝卜素    B. 鸡蛋    C. 膳食纤维    D. 维生素B1

 

C 【解析】 膳食纤维是指除淀粉以外较复杂糖类物质,包括纤维素和果胶等,这些复杂的糖类物质人体是不能消化的。 人类所需要的营养物质主要有糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素等六大类,现在把膳食纤维列为第七类营养元素。膳食纤维主要存在于蔬菜、水果、海藻和粮食等植物性食物中,纤维素等膳食纤维能促进胃肠的蠕动和排空,所以多吃一些富含膳食纤维的食物,就会排便通畅、降低人体内过高的血脂和血糖,有利于维护心脑血管的健康,因此膳食纤维被称为“第七类营养素”,可见C正确。
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考点分析:
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组成细胞的主要有机物是( )

A. 糖类、蛋白质和脂肪

B. 维生素、水和无机盐

C. 维生素、膳食纤维和糖类

D. 维生素、糖、蛋白质

 

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A. 蛋白质、无机盐、维生素    B. 水、无机盐、纤维素

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青春期是人一生中的黄金期,人的身体和心理都会发生显著的变化,下列有关青春期的叙述正确的是( )

A. 开始出现第一性征

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