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在日常生活中,心情不好时,可以( ) A. 找知心朋友大吵一场 B. 可以适当地...

在日常生活中,心情不好时,可以(   

A. 找知心朋友大吵一场

B. 可以适当地喝酒,再睡一觉

C. 可以找亲人诉说烦恼

D. 到高速公路上开快车宣泄自己的情绪

 

C 【解析】找知心朋友大吵一场,会引起矛盾和不必要的纠纷,甚至会使情绪更坏,不是调节情绪的好方法,A错误; 过量的喝酒对身体有害,不是调节情绪的好方法,B错误; 心情不好时,把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康,属于调节情绪的好方法,C正确; 高速公路上开快车宣泄自己的情绪,会很危险,不是调节情绪的好方法,D错误。  
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考点分析:
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下列有关健康的叙述,不正确的是(    )

A. 身体没病、强健有力的人就是健康的人

B. 健康是连续性的,是一种动态状态,而且随时在变动

C. 健康是生活的必要条件

D. 学会与人相处,维持良好的人际关系也是促进健康的一种方法

 

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我至少可以说出三种我做得很好的事情主要评价的是健康的哪一方面   

A. 身体健康    B. 心理健康    C. 社会适应状态    D. A、B 两项

 

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所谓的“现代文明病”指的是 (  )

A. 流感、伤寒、水痘等传染病    B. 食物中毒、出血、骨折等突发性疾病

C. 心血管疾病、脑血管疾病、恶性肿瘤等疾病    D. 猴痘、非典型肺炎等疾病

 

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某同学是班中的体育健将,但由于他平时任性、骄傲、自私,同学们都不喜欢他,是因为他下列哪一方面不健康

A. 躯体    B. 心理    C. 道德    D. 躯体和心理

 

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在日常生活中出现一些情绪问题,如焦虑、抑郁时,调解自己情绪的方法不正确的是(  )

A. 听自己喜欢的音乐或者看自己喜欢的电视剧等来分散自己的注意力

B. 可以大哭一场或者找自己的知心朋友倾诉

C. 可以与别人大闹一场,宣泄自己的烦恼

D. 可以找个合适的理由进行自我安慰

 

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