要制定一份合理的食谱，用量最多的食物应该是（ ）
A． 鱼类 B． 蔬菜 C． 肉类 D． 淀粉、谷物类
常食“五谷杂粮”，有利于健康，是因为（ ）
A. 营养丰富为人体提供全面的营养 B. 容易消化、吸收
C. 能治百病 D. 色、香、味俱佳
要制定一份合理的食谱，用量最多的食物应是
A. 鱼类 B. 蔬菜类
C. 淀粉、谷物类 D. 肉类
我国民间有许多传统的饮食方法，如“腊八粥”、“鱼肉粥”、“八宝饭”等，从营养学角度看，这些食品的共同特点是( )。
A. 营养成分单一 B. 色香味美
C. 营养成分全面 D. 烹饪精良
下列食品中，符合国家卫生标准，能让我们放心食用的是（ ）
A. 蛋白含量少的“空壳”奶粉 B. 含“瘦肉精”的猪肉
C. “染色”的玉米馒头 D. 环保的绿色食品
某家长为临近学中考的孩子设计了一份晚餐食谱：米饭、炒猪肝、清蒸鲫鱼．为了均衡膳食，请补充一种食物使食谱营养更合理（ ）
A. 煎鸡蛋 B. 稀饭 C. 五香牛肉 D. 炒青菜
