Question

某同学近年来皮肤干燥，夜晚看不清东西，他应该补充（   ）

A. 维生素A    B. 维生素B ₁    C. 维生素C    D. 维生素D

Answer

A

【解析】维生素的种类很多，对人体非常重要。其中维生素A的作用是促进人体的正常发育，增强抵抗力，维持人的正常视觉，人体缺乏维生素A会患夜盲症、皮肤粗糙等，维生素A主要存在于动物肝脏、鱼肝油等食物中。植物性食物中不含维生素A，但是在胡萝卜、黄色玉米等植物性食物里含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素在人体内能够转变成维生素A。据此可知，某同学近年来皮肤干燥，夜晚看不清东西，他应该补充维生素A。