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某同学近来心情有些糟,为调节情绪,他采用了以下方法,你认为不合理的是( ) A....

某同学近来心情有些糟,为调节情绪,他采用了以下方法,你认为不合理的是(  )

A. 通过听音乐、看电视、打球、下棋或散步以缓解不良情绪

B. 通过摔枕头、打沙袋等方式,渲泄内心的烦恼

C. 为了减少考试失误带来的痛苦,找一些理由来安慰自己

D. 在上课时,大声说话或痛哭以缓解心中的不快

 

D 【解析】保持愉快心情是心理健康的核心,当遇到挫折而情绪不好时:一、可以用摔枕头、打沙袋的方式,把积压在内心的烦恼宣泄出来;但是在上课时大声说话或痛哭会影响同学们的学习,选择的场所不合适,这是不合理的;二、找一个适当的理由来安慰自己;三、可以听音乐、看电视、打球、下棋、散步等来分散注意力。  
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考点分析:
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健康是永恒的话题,是人生的第一财富.健康新概念包括(  )

①身体健康  ②心理健康  ③社会适应良好

A.     B. ①③    C. ①②    D. ①②③

 

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下列属于评价心理健康的是(  )

A. 我的体育成绩都已达标

B. 我积极参加集体活动

C. 我大多数时候感到心情愉快

D. 我很少觉得疲乏无力

 

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某学校内有一棵大夹竹桃树,虽有很好的观赏性和抗虫性,种植的位置也符合布局,但它体内含有有毒物质,正确的对待方式是(  )

A. 立即砍掉以保障学生安全

B. 经园林部门允许后砍掉

C. 挂牌加强安全宣传

D. 搬走卖掉换上别的树种

 

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中学生心理健康的核心是(  )

A. 保持愉快的心情    B. 保持智力正常

C. 保持良好的人际关系    D. 是否焦虑或忧郁

 

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下列用于评价心理健康的项目是(  )

A. 至少有一种爱好和特长    B. 同男生和女生的关系很好

C. 食欲很好    D. 身体很灵活

 

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试题属性

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